时长：
43分钟
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发布：
4周前
简介...
既然谈到脾胃的事儿，怎能不来一场“随地大小考”？看诊喜剧人首次公开考试现场。医生们一年的学习成果尽在答案中：从脾虚到气虚，从出汗到流口水，她们将一一解答你的疑惑。
本期主播：高荣荣、刘金花、左滢竹
节目文字稿：公众号@播客推心置腹
04:07 脾虚、气虚与呼吸困难：肺、脾、肾的气机协调关系
07:12 脾虚出汗是怎么回事？
10:55 脾气不足、胃动力弱，详解脾与胃的相互关系
14:34 足厥阴肝经交汇处的反应：理解岔气背后的情绪原因
18:13 人体后天之本：脾胃虚弱的表现与调理方法
21:52 肝脾关系出问题时，我们会有咬牙的情况：探讨磨牙的原因和治疗方法
25:29 孩子的晚上调理方案：艾叶儿、艾灸和种姜片的奇妙功效！
29:09 身体沉重、粘腻和油脂分泌过多？
32:48 症状不只是单一问题，是多个脏腑的共同困扰
36:27 火锅爱好者的困扰：如何解决时不时想吃火锅的问题？
40:02 晚睡、晚起、困了吃点什么？了解忌口理论，告别食物焦虑！
本期主播：高荣荣、刘金花、左滢竹
节目文字稿：公众号@播客推心置腹
04:07 脾虚、气虚与呼吸困难：肺、脾、肾的气机协调关系
07:12 脾虚出汗是怎么回事？
10:55 脾气不足、胃动力弱，详解脾与胃的相互关系
14:34 足厥阴肝经交汇处的反应：理解岔气背后的情绪原因
18:13 人体后天之本：脾胃虚弱的表现与调理方法
21:52 肝脾关系出问题时，我们会有咬牙的情况：探讨磨牙的原因和治疗方法
25:29 孩子的晚上调理方案：艾叶儿、艾灸和种姜片的奇妙功效！
29:09 身体沉重、粘腻和油脂分泌过多？
32:48 症状不只是单一问题，是多个脏腑的共同困扰
36:27 火锅爱好者的困扰：如何解决时不时想吃火锅的问题？
40:02 晚睡、晚起、困了吃点什么？了解忌口理论，告别食物焦虑！
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
柒_pqmd
4周前
湖北
10
原来不吃寒凉还能改善法令纹问题
HD696453k
4周前
上海
8
我是练八段锦以后胃口开始变好的，一顿可以吃掉很多东西，但是睡觉流口水。可见消化不掉。估计这就是传说中的胃强脾弱。
不理月亮
4周前
安徽
5
许愿能出一期关于睡眠困难的
HD720581f
4周前
浙江
5
本期要二刷三刷四刷五刷了
Sirius-J
4周前
江苏
5
34:22 啊，我吃两口就饱了，吃多了腹胀，舌头有齿痕，但我非常容易饿，这是脾虚吗？
HD696453k
4周前
上海
4
这一期全是重点，听得我胆战心惊，不敢走神儿一点儿
HD43952x
4周前
浙江
4
永远有齿痕，5555
在红枫路喝咖啡
4周前
浙江
3
典型脾虚的人记住了，戒凉戒酒戒海鲜
荔枝西梨
4周前
浙江
3
来咯来咯，妄想日更哈哈哈
甜辣椒
4周前
上海
3
能不能详细讲讲忌口，真的不知道哪些能吃哪些不能吃😂
HD105671k
4周前
广东
3
全是重点这一期🧐🧐🧐
坐标广东真的很难湿气不重🤣🤣🤣
吃饭就流汗那点简直我本人😞😞😞
总是犯困提不起精神肚子软软都是肉就不说了，
但我总是饿得快到点就要开饭饿不了一点，还容易吃多撑到是为啥呀😭😭😭
Leah_eIo8
3周前
宁夏
2
三伏天马上到了，今年还有三伏天养生专场吗？？求求求🥺
一只碗仔
4周前
广东
2
不欲食+胀气+嗳气+喉咙有异物感🤔但到饭点又能吃饭，是不是一整个内脏大混乱
言午ing
4周前
北京
1
展开说说黄芪苹果水，怎么煮呗。
HD696453k
4周前
上海
1
多晒太阳就可以缓解脾虚吗？那我每天都出门多走走！我的舌头一直有齿痕，最近舌头大得有点儿在嘴里待不住的意思了，平常状态都是卷起来舌抵上腭。
童心指数
4周前
北京
1
主包们，我就喜欢听这种团队互相伤害的播客：你们考试轮流上，高大夫吃夜宵压力胖。
小亓儿
4周前
安徽
1
我是特别能吃，胃口好、消化也很好，每天早上一次💩。但是我觉得我尿多，和别人喝同量的水我小便比别人多，不知道因为啥。
小妖步步
4周前
上海
1
喜欢这期，干货满满
是meimei呐
4周前
海南
1
等课代表
贝贝乐
4周前
安徽
1
这期节目非常干货
童心指数
4周前
北京
1
我来听听高大夫是怎么晚上提问虐你们的，嘿嘿嘿～
糖衣炮弹12
4周前
新疆
1
我头发又黑又多，难道说我不是血虚？只是单纯气虚吗？我要去喝苹果黄芪水了
2223508
4周前
北京
1
这一期实在是太干了 甚至没人要文字版了哈哈哈哈
糖衣炮弹12
4周前
新疆
1
请全文背诵！！！
卷卷_AhCS
3周前
湖南
0
这期知识点太密集了，有没有课代表划重点啊啊啊啊啊啊
乙末＆BiBi
3周前
浙江
0
听了两遍还不够呢，听听就走神了
Via_Ro
3周前
上海
0
我确实是脾虚！之前气虚喝小枣水气真的感觉好了太多……
蕉糖玛绮朵
3周前
河南
0
老师，胃口很好，吃很多，但是不长肉，很瘦，是脾胃的问题吗？
Selphine小虫
3周前
广东
0
请问最近晚饭一吃点东西开始胃疼，要躺下就好，白天其他都正常，是怎么回事？每天下午喝淡淡的茉莉花茶大概不超过1升，会影响吗？
jerry阿
3周前
广东
0
25:58 如果小朋友睡觉总是趴着睡呢？是因为脾虚吗？
