严艺家 - 114︳做一个斩断代际心理创伤的人到底有多难：最小单位的超越 - EarsOnMe

严艺家
114︳做一个斩断代际心理创伤的人到底有多难：最小单位的超越

时长：

59分钟

播放：

1.23万

发布：

1个月前

主播...

严艺家

简介...

今天发布的是前阵子与【简单心理】编辑Bridge的一刀未剪采访录音，采访的话题依旧与“打孩子”有关，落脚点更多是在为什么养育者可能懂很多道理，但还是会忍不住下手揍孩子，以及当一个养育者或成年个体想要成为阻断代际心理创伤的人时，最小单位的努力究竟长什么样子。【简单心理】发布的编辑版文字稿在此：
《被打大的孩子，可能在承受几代人的痛苦》：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MzA0MzczMg==&mid=2653886030&idx=1&sn=8742f5e1f2571aa82c0e6a8c1ebd9fe6&chksm=bcbe91557234a8bb3126738dec23070ba020060e42172e4f5c12f1a127ef30110c5e9b49eb74&mpshare=1&scene=1&srcid=0617Qx9DkajYUgfErXGye8dE&sharer_shareinfo=6700e96c19efdc3a3074770d4f1cc828&sharer_shareinfo_first=0556717566de9a2b89e24caa95faeef2&exportkey=n_ChQIAhIQB6oY1jdVOTHBus71jOKBOxL1AQIE97dBBAEAAAAAAIkGJPjMKGUAAAAOpnltbLcz9gKNyK89dVj0c60bRvlc3yLpO%2F%2FB6ZBUf13tyj0GRcEbGWN8%2BgMIfCDosDn0iVisoVbLGHzOsXEfAfBkJL5rQINO%2F5H1Jy2Ck4e1qO5APxwDZojS5oQ7zrRPBpiU8DeNZ2oQey9JDQj%2Fu%2FlUlnMms7q4Ad7Hf%2BgMjGf23alFiTFdgh%2FAC%2Fu6ZSgwAI%2FqeClS21qDpOwqK%2FCBRUdbVeVs%2FEeoJVgKVFjHvQ81yTk%2BgapXkSOpksEgkFU6Q2m0ZCeRZVb1JvApHOh3dLuxoBJrKTr4fAtSLp3r&acctmode=0&pass_ticket=XQIpa%2Fo2aW%2B63aqLTCOYwkN2ml1f9qXMqIL43EcdoHXu2QLjS5JVlmOp7T6Ejoqb&wx_header=0#rd
完整版采访录音音质略粗糙，但不影响收听，有需要的小伙伴欢迎自取。
主播︳严艺家
一个从上海到伦敦吃了15年精神分析饭的人，UCL精神分析发展心理学硕士，《情绪养育》、《1016成长信箱》作者，《儿童青少年心理治疗》主译，儿童青少年精神分析心理治疗博士PsyD在读中，全网150万粉丝的心理博主。
听友群vx：yijiapsyche （请注明“小宇宙播客听友”）
新浪微博/小红书/抖音/公众号/视频号/B站：严艺家

评价...

空空如也

小宇宙热门评论...

如鱼德水

1个月前广东

首先想给这位采访者妹妹一个大大的拥抱！她的紧张我完全感同身受，我平时带孩子跟其他妈妈聊天我都会紧张呢！但我全程听完后，最大的感受是敬佩和感动——敬佩这位采访妹妹顶着压力勇敢尝试的勇气，感动于艺家老师温柔的包容。那些“接得不顺”的地方，恰恰是最真实可爱的部分！证明妹妹在努力突破自己！真的，这也给了我很大的鼓励！这段经历一定会成为这位妹妹的宝贵财富！

涵仔_C6k3

1个月前江苏

这个主持人不太好，每次艺家说完都要说一句“噢，明白”，感觉接不上艺家的话，让人听着不太舒服

大李谱

1个月前上海

我很感谢艺家愿意把这些采访放出来，相对于文本来说，我现在更习惯音频这个形式了。希望大家多给采访发起者一些温柔，因为这样的对谈是会考验采访发起者的表达能力和临场发挥的，以及原先是私下访谈转到公开场合，某种意义上来讲采访发起者受到的压力是会变大的（我们可以在想象中对比一下私人聊天和公开聊天的压力），以及术业有专攻，采访发起者也许在文字工作中有自己的长处。我们的注意力就像是一个聚光灯，让我们把光更多地打在我们能在这场对谈中收获到什么上。

Brifge

1个月前北京

我想介绍一下文字记者实际的工作性质，也想和大家讨论记者这个角色。在我的理解中，文字记者与视频记者最大的不同是最终触达的受众。这一次采访中，我实际的工作是在有限的时间之内，从舆论、知识和调性的角度出发，完成一次专业方向的对话。虽然准备了详细的提纲，但听到严老师对第一个问题的回答，我意识到这已经超出已有的报道范式。因此，此前的提纲不适合用了，必须即时地、在每个回答之后提出新的问题。在思考的同时，最好用真我来互动，因为这是一次对话。最后，需要不时想象读者和编辑的视角—他们更想知道什么？因为没有可参考的脚本，很难再有精力去注意表演性，不是说让观众看到什么，更重要的是让接受采访的老师听到什么，让读者读到什么。当然，在以后的工作里，如果媒介改变，感觉也会发展出新的能力。希望大家更了解之后分享采访录音的记者朋友的工作性质～

李知南哟

1个月前辽宁

最小单位，想到那个“这条小鱼在乎”的故事。

HD696453k

1个月前上海

41:43 诶那这么说，其实疾病、或是身体上的变化和不适（比如更年期、青春期），也是把我们带回到身体的契机

雅莹Linda

1个月前广东

提问人感觉没有准备好，我们传播学老师经常说：不要让观众看到你成长的过程。专业的人做专业的事儿，如果没有准备好建议再准备准备再来采访别人，这是对被采访人和观众的尊重……

Molly吕

1个月前广东

对于这一期采访者的紧张和临场表现，评论区观点不一，艺家能够如此不顾“掉粉”的维护这个女孩，也很让人感动。光说我自己的听感的话，的确，有一些“不舒服”，但是我清楚的知道这种不舒服不是源于采访者，而是因为我自己。我在听到一句句“奥，明白”、“的确”、“没错”、“谢谢老师”的时候，投射了我自己作为曾经的“好学生、“东亚小孩”、对老师领导等我当初所认为的”上位者”的卑微和不自信。当然我相信采访者与我那时那刻的心境不一样，她或许只是出于对艺家的尊敬和对这一她并未深耕过的领域的敬畏。只是啊，只是我们在语言的表达上，将这些不同的情绪，化作一句相同的“明白”、“谢谢老师”。我承认是我投射了我自己成长经历中的一些所谓“创伤”，带给我负面情绪的是曾经那个唯唯诺诺的“好学生”。说的有点多。仅代表个人观点。祝愿采访者能够在喜欢的领域上自信发光！

呦呦大魔王

1个月前福建

很精彩的对话和内容输出😢大有收获，谢谢两位。

Brifge

1个月前北京

工作完跑来看评论，说真的，很多评论让我莫名其妙。我不明白为什么我就是主持人了，尽管已经解释了录音来源。这不是一期访谈节目（访谈节目不会这么问问题），我不是老师邀请的嘉宾，我也不是心理工作从业人士，从第一个问题我就说感受到了巨大的认知差距，但是我就社会热点做采访，认知差距就是我要写的重点。我紧张，不仅因为回答有其鲜明立场以及深厚的专业背景，提纲不适用了，设想的写作框架不适用了；也因为家暴是我的创伤我会应激；还因为我不是学心理的我的表达不专业，但是我紧张怎么了？我对不起谁了？节目上线之前，我想录音全发出来真好，老师讲的全都能分享了。从没想过我会被人注意、被攻击。总共我说了十句话左右，这十句话是我的私人工作产物，也明显不是节目的重点，我不知道有什么权力评判我。以及我不认为我的提问不专业，准备不充分，从老师的互动以及文本来看已经过关了，需要更好，但是不会对不起谁，也不应该被一万个爹教育。我没做好的是录音没带耳麦以及没有料到网络那么差，导致录音质量硬伤，花钱修音了。不由分说地吐槽“主持人”的时候，我感觉到没把我当人看，只是撒气的靶子而已。

HD531016x

1个月前陕西

听了这期，让我突然意识到，听播客这么多年，只是把耳朵练厉害了，泛化为自己可以了，误以为自己也能行云流水了，从耳朵到大脑再到口腔表达，要走多少路啊。

凸噜

1个月前上海

56:26 听到心理移民这段真的鼻子一酸，这种爱但是纠缠着不肯抽离的状态从来都是相互的。谢谢艺家的比喻帮我更好共情我的父母

whiteya

1个月前重庆

这个主持是生涩，不过整个互动是蛮好的。她以不是那么专业的角度来问这些，视角是有点不同的。

HD141389z

1个月前云南

问题是自己要怎么和解呢？我能够明白和理解打人的父母，但是依然无法走出这种阴霾，这种心理痛苦时不时跑出来打扰内心的宁静。

散杨儿

1个月前辽宁

听到艺家讲的从身体反向疗愈心理，自己最近有一个小观察关于“声音反向到心理”想分享，因为使用线上平台外教学英语，视频回放让自己第一次有机会观察自己如何跟别人交谈，时刻堆起的笑脸，升高的音调，指向了讨好，担心对方不喜欢自己。而练习英文发音要学着把声音沉到胸腔，与平时自己时常习惯升高音调讲话截然相反，这个反差为自己提供了一个空间观察自己，每次降低音调讲话，也在心理上告诉自己，我此刻是安全的，不需要讨好对方的