时长：
40分钟
播放：
5,597
发布：
2个月前
主播...
简介...
💤 感谢【 七 西 】对本期节目的支持！每天进步一点点，但还是觉得自己不够好。拿起手机，焦虑，放下手机，孤独。明明科技改变了生活，但是又担心被 AI 代替。一边对流行文化嗤之以鼻，但又沉迷于此。是自己病了，还是这个时代出了问题？有一些问题百思不得其解，但又不得不面对，这期节目咱们从问题出发，捋捋看这些心态和现象背后，是什么在搞鬼！
宇宙乘客现在可以在 B站 和 Youtube 上收听啦，满足各类收听爱好的朋友们，欢迎大家关注。
感谢【 七 西 】对本期节目的支持。
本节目推荐的凉被和凉垫，让人每晚都有种被冰奶皮包裹着入睡的感觉，摸上手是凉丝丝软糯的质感。今年夏天要被它们硬控了！触感太太太抓人啦！摸着滑溜软绵，超清爽，盖在身上柔顺吸汗透气，汗包子和裸睡爱好者狂喜！冷柔双面设计，一面是凉丝丝的夏季专用面，另外一面是非常软糯的柔面。春秋盖软糯面，入夏翻个面就变凉被，三个季节都能直接盖着睡无需再套被套。而且全都可以机洗，好收纳，经典配色，颜值在线。
另外上次错过了他们家枕头，按摩仪优惠的听友们这次也可以关注一下，枕头是有科学分区的设计，更适合颈椎生理曲线，不会让你睡醒肩颈酸痛，落枕，实现翻身自由，可以快速进入深睡眠状态；独特的分码设计可以根据人体的身高体重，头围肩宽选择适合自己的睡眠枕，平时睡不好，肩颈不好的可以去了解看看。
【听友福利】
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书籍（辅助深度研究，建立自己的知识库）
平原上的娜拉（微信阅读）、不再踏入流量之河、工作消费主义和新穷人、单向度的人，身份的焦虑、交往在云端：数字时代的人际关系、我们赞成差别对待、一个女人的故事、她们和她们、反脆弱、生命3.0
视频推荐
她的房间
主播｜剪辑｜设计
小姨：播客主播｜独立设计师｜写作者，现居北京，你可以在这里找到我：
小红书：小姨小姨｜即刻：小姨小姨 ｜ 微博：怡晓怡晓 ｜ X：小姨小姨
音乐
开头曲：FACESOUL - Grow - A COLORS ENCORE
片尾曲：Lady Gaga - Alejandro
网易云歌单
纯个人听歌品味歌单，持续更新中，保你开心👉 Fuzzy Feeling
Playlist｜我们之所以爱王菲｜至尊天后｜漫步千禧年
Playlist｜巴厘岛能量歌单｜冥想｜睡眠
Playlist｜陈小霞的华语40年，我们的整个青葱岁月
Playlist｜生命力歌单｜健身｜骑行｜上班
Playlist｜坠入碧蓝｜私藏歌单｜工作学习
Playlist｜夜间冲浪｜睡觉的歌｜微醺放松
Playlist｜卧室氛围歌单｜颅内微醺｜浪漫梦幻
合作
[email protected]
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开头曲：FACESOUL - Grow - A COLORS ENCORE
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
小姨小姨
2个月前
北京
8
美国华盛顿的邮报评选出十大奢侈品
1.生命的觉悟与开悟
2.一颗自由喜悦和充满爱的心
3.走遍天下的气魄
4.回归自然
5.安稳而平和的睡眠
6.享受真正属于自己的时间和空间
7.彼此深爱的灵魂伴侣
8.任何时候都有真正懂你的人
9.身心健康， 内心富有
10.能感染并点燃他人的希望
巧克力e
2个月前
广东
4
看标题和shownote 就感觉很适合我了哈哈哈，马住晚点听
华尘296
2个月前
美国
2
14:44 前一阵子因为快要毕业求职了很焦虑，和爸聊天的时候他说了一句对我蛮有启发的话。他说我的焦虑来源于我有点急功近利了，什么东西都想马上得到——第一份就得到非常理想的工作，非常快的赚钱。如果把得到这些东西的时限拉长到人的一生，可能就不会那么焦虑了。并且活在每一天很重要，如果我每一天都活得开心，那么最后是否得到那些名利其实也就变得无关紧要。
-momo播客版-
2个月前
浙江
2
13:53 突然感觉资本主义的压榨与被儒家文化深深烙印的我们简直是一拍即合，这片土壤太适合了
妮妮景景
2个月前
重庆
2
宁可痛苦，不要麻木！
小姨小姨
2个月前
北京
2
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肥鱼_htAS
2个月前
广东
1
哈喽小姨小姨，我想买枕头，请问在哪里可以买呢
华尘296
2个月前
美国
1
20:53 小姨说的很好。我自己的很大改变就是逐渐把做任何事情的评价标准向内转化。所有荣誉、成就其实都是外部评价，我自己是否享受做这件事情的过程是我自己的评价体系。人虽然不能完全脱离外部评价，但如果只生活在外部评价里也会很痛苦。我很喜欢巴菲特，他在今年的股东大会上说“我们不需要做的完美，只需要在很长一段时间内比别人好一点点”
随缘的活一下
2个月前
河南
1
00:24 开头曲喜欢
巧克力e
2个月前
广东
1
23:19 是，手机看多了就容易被那些短视频什么的带跑了啊啊啊
E-bick
2个月前
浙江
1
13:04 读书是为了更好的规训人类
她是刺猬小姐
2个月前
四川
1
来来来啦
moneyrain
2个月前
安徽
0
15:32 刻进DNA里了
海盐风味酱
2个月前
广东
0
热泪盈眶了🥺
和非
2个月前
广东
0
感觉内容和标题有点脱离
暴暴蓝ting
2个月前
上海
0
感觉道理堆砌的有点多
Beyourselfqi
2个月前
河北
0
小姨小姨早上好(^O^)🌹🌹🌹(o^з^o)💞
EverCc
2个月前
重庆
0
26:08 小姨很棒呀！
Beyourselfqi
2个月前
河北
0
25:07 就是！！！小火慢炖的来🥳🥳🥳
随缘的活一下
2个月前
河南
0
05:13 哈哈哈夹汗毛
EverCc
2个月前
重庆
0
14:42 效率陷阱，是陷阱！推荐阅读《四千周》
EverCc
2个月前
重庆
0
26:28 小姨在玩自己的无限游戏，不玩社会的有限游戏
宇宙第一甜妹小舟
2个月前
黑龙江
0
谢谢小姨，最近正因为太想做好最好了而焦虑，每天睡眠很差，真的，睡觉的时候就好好睡觉
陈不胖
2个月前
四川
0
第一
Mercury_kiki
2个月前
福建
0
来啦
苏敏一
2个月前
广西
0
06:31 空降点
巧克力e
2个月前
广东
0
14:22 前司就是这种要写非常多述职 开非常多会 喜欢喊口号 工作还非常多 一边说不鼓励加班 没有加班费没有调休 一切都让人感觉没有意义
E-bick
2个月前
浙江
0
11:42 抬不起头去医院看看颈椎
E-bick
2个月前
浙江
0
18:39 非常有理 这也是为什么自媒体越来越难做的一个原因 就连ai也无法预测什么样做出来会是爆款了..
E-bick
2个月前
浙江
0
21:55 dbq小姨 我晚上不听你博客我睡不着(;´༎ຶД༎ຶ`)
聪明善良岩仓美津未
2个月前
湖北
0
19:30 小姨去求事业运啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！！
我也叫Echo
2个月前
四川
0
36:43 《平原上的娜拉 》 推荐所有人去看，还有张越老师《半边天》《她的房间》刘小样那一期
巧克力e
2个月前
广东
0
13:10 我们都被框住在一个封闭的系统里
