本期节目主题是山西洪洞县大槐树的传说，内容主要包括宋元之后移民相关的祖先记忆、家园象征、民族融合，直到清末民初的国族认同等相关问题。
与谈人：老何 刘京广
封面：AI生成的大槐树
时间线：
01:15 本书简介：移民的祖先记忆，家园象征与族群历史
02:20 元明清的移民历史，洪洞县大槐树作为记忆符号的特殊地位
03:35 赵世瑜谈华北地区宋元以后的移民历史
05:40 闹红虫、三洗怀庆府，胡大海复仇的故事
09:30 宋元以后北方的 民族融合问题，口头传说的流传
11:30 山西的特殊性，明代的卫所制度
12:55 移民骗局，解手是怎么回事，小拇指指甲的移民传说
15:30 地方志、县志的编写问题，北方人的身份建构问题
21:00 南方客家、疍家的身份问题
22:45 从口头传说到书写文本到更新的历史传说与集体记忆
24:10 明代军籍、军户制度，徐渭家族的故事
27:30 罗清是谁，清代的人口、移民、民间宗教与秘密社会等问题
主要参考读物：
赵世瑜《说不尽的大槐树》（北京师范大学出版社，2018年）中的两篇文章：
《祖先记忆、家园象征与族群历史》
《从移民传说到地域认同：明清国家的形成》
顾诚《谈明代的卫籍》