本期简介：

更年期，这件事很公平，这个世界上一半的人口此生一定会经历，但我们对它却羞于启齿，避而不谈，缺乏了解。对于很多人来说，提到更年期，可能是用来骂人，“更年期”就是年老色衰、蛮横无理、泼妇的代名词。大家可以回忆一下，是否评价过40+的女性，“她更年期吧”，我甚至看到社交媒体上，有人发帖讨论，骂别人更年期是否构成侮辱。更年期，一种每个女性都会经历的生理状态就这样变成了一句骂人的话。

更年期，我们会经历什么？身体会发生哪些变化？我邀请到了两位朋友，北京市通州区西集社区卫生服务中心 党支部书记 中心主任马海会，北京两高律师事务所 副主任 张荆律师，咱们一起重新认识更年期。

show notes：

02:38为什么我们应该关注更年期这个话题 ？

07:01带头反省，我们有没有污名化过更年期？

11:09更年期是疾病吗？

13:00为什么我们会对更年期羞于启齿？

15:45 更年期之后，不来月经了，女性不再拥有生育能力，难道就不是“女人”了吗？

17:45还有很多女性认为，进入更年期之后，再也不会有夫妻生活了，这个是误区吗？

19:19 正在经历更年期的张律师，是什么感受？张律师现身说法

20:49补钙一定要从35岁之前开始，之后都是亡羊补牢，这是真的吗？

24:21 还有一些女性认为，晚绝经会衰老得慢一些，甚至会进行所谓的“卵巢保养”，人工干预想让绝经来的晚一些。晚绝经真的会衰老得慢一些吗？

27:47我们怎么能够知道自己开始进入围绝经期了？

32:23老一辈人，大多数都是忍着不治疗，现在的医疗手段能够让女性的更年期更舒服一点的度过吗？

35:24因为更年期症状到医院就诊，应该挂什么科？

41:46很多女性在经历因为更年期导致的失眠，吃上安眠药就要吃一辈子了吗？

44:35进入更年期后，每年的体检需要增加哪些项目？

47:37延迟退休后，很多女性会在工作岗位上经历更年期，该如何应对？

52:22激素的变化，会导致更年期之后的男女发生“性转”，有科学依据吗？

55:05当你的家里有女性进入更年期，你应该怎么做？

60:00当更年期撞上青春期，该怎么办？

主播：资深婚姻家庭律师张荆 微博账号：张荆_婚姻继承律师

乐乐 法律节目主持人 微博账号：福妞乐乐

制作：乐乐

合作：[email protected]

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