聊文学，聊历史，其实都是在聊人。今天咱们聊聊情绪，尤其是那些不正常的情绪背后隐藏的故事。从红楼梦里的细腻情感，到现实生活中朋友的倾诉，再到涂梦珊老师新书《漫长陪伴》中的故事，我们将探讨情绪背后的真相。为什么人们会对他人的情绪感到不解甚至排斥？情绪疾病又如何悄悄地改变着一个人的生活轨迹？让我们跟随涂老师的脚步，揭开情绪世界的神秘面纱，理解那些看似“异常”的行为背后的原因。

02:01 情绪起伏中的女孩：探索由情绪引发的故事和疾病

05:47 情绪波动背后的真相：数字和碎片化的信息揭示大众理解的挑战

11:32 理解与共情：探索人与人之间的差异和情绪交流

17:14 文学创作中的独特性：双向情感障碍的感人故事

22:57 双精感障碍：基因、环境与情绪问题的综合解析

28:52 如何处理躁狂症引发的高消费问题？建立理智的财务观念与纠偏机制的重要性。

34:38 大学校园里的真爱与魅力：双向情感障碍患者的内心纠结

40:24 挑战自我，勇敢追求百分之一的机会！

46:10 情绪的奇妙之旅：揭秘双向情感障碍患者的内心世界

51:57 初中生霸凌事件引发的思考：如何预防和解决霸凌问题？

57:43 如何正确应对情绪波动：避免吃错药与建立正面社交圈

01:03:28 情绪起伏大？试试情绪日记和手账，从不愉快走向快乐！