在本期节目中，主持人老常与白露探讨了读书过程中必须具备的自律原则，强调了开放心态和长期思维的重要性。节目中提到，读书不仅仅是获取知识，更是培养自我反思与理解不同观点的能力。如何在面对截然相反的意见时保持冷静？如何将读书视为一场漫长的修行，而非急功近利的追求？这些都是节目讨论的核心。通过深度思考和开放的心态，听众将能更好地汲取书籍的养分，提升自我。