普遍的心灵危机下何处寻找安心之道？如何找准让我们安身立命的那个锚点？

日前，我和成庆老师进行了直播对谈，因《人生解忧：佛学入门四十讲》音频节目和同名书籍的出版，成庆老师和他所教授的佛学智慧被越来越多的人所喜爱，并从中得到心灵疗愈。

对谈中，成庆老师也试图将对现代人的日常观察以及体验融入，从人生哲学的基本问题出发，以佛学的视角去讨论今天的种种生命议题。

直播访谈已上线，分享几个带来启发和思考的点：

1. 今天的我们为什么有这么深刻的心理危机？

成庆老师认为我们的心理危机来自于根本的认知出发点出现了问题。佛教认为，世界并无真正绝对的主宰者，一切皆缘起，宇宙中的所有事物与现象，都是在各种关系和条件中建构起来的。而如今我们常强调，只要愿意努力就能有所得，这类话语背后蕴含着强烈的个人主义至上的主宰欲，另外一种就是二元对立论，会强烈地将个人与他人、与世界对立起来。

今天的中国人之所以存在如此深刻的心理危机，原因在于这几十年来的教育、传统社群秩序的瓦解和互联网的崛起，使得我们过度相信个人似乎能够脱离群体，甚至将群体视为供自己利用的对象。在这种观念影响下，人们愈发孤独，与世界的隔阂也越来越深，从而丧失了与世界、自然以及他人之间深刻的连接。

2.如何在一个陌生的领域进行有效的自学？

成庆老师分享道，现代教育一个最大的问题，就是它是一个概念化、知识化、理论化为主导的这样的一种教育模式。他因为不是专业的科班出身，反而避免了这样的一种受教育的习惯。他认为，自学的关键在于，对于某个学科知识背后所提的问题要有深刻理解。他坦言自己是个问题取向的人，不太迷信知识权威。在他看来，知识权威的厉害之处并非仅仅是掌握知识，而是提对了问题，并能沿着这个问题展开解释。

3.如何找到人生的第一块基石？

成庆老师分享了看法：对于大多数人而言，我们要接受当下社会处在不那么好的状态。在此基础上，对于大多数人而言，找到人生的第一块基石，应从身体开始，不要那么卷，先把身体养好。实际上，很多人的心理问题并非需要借助高深复杂的思想来解决，根源常常在于身体状况欠佳。因为当一个人身体差时，心理层面必然会衍生出诸多问题。

【本期访谈内容概览】

00:01:08 成庆老师分享独特经历及《人生解忧：佛学入门四十讲》相关见解

00:14:38 从课程热度变化看佛学在校园与社会的冷热变迁及正本清源需求

00:18:16 从佛学缘起论谈现代社会的关系失衡、教育问题与文化底色缺失

00:46:10 中国人观念转型期的生命观、佛教智慧与全年龄段教育

01:23:36 分享佛学书籍目录并探讨如何做一个幸福的凡人

01:34:21 关于自学方法、教育问题及人生觉悟的探讨

【《人生解忧：佛学入门四十讲》在这里买】

【欢迎关注我的视频号@李一诺Y.L】

如果你想第一时间听到我的访谈，欢迎关注我的视频号@李一诺Y.L，我会不定期跟国内外的专家学者作者等进行直播对谈。也欢迎你加入我的成长社群——诺言社区，可以看全部的直播回放。诺言社区已经7年了，里面有3万名来自全球113个国家527个城市不同行业的朋友们。是一个有趣有料的社区，期待你的加入。