VOGUE播客栏目焕新回归！在这个充满不确定性的时代，我们希望通过声音，与大家一同探索“颠覆”的力量，也感谢Swisse PLUS对本期节目的赞助。

本期节目当中《服饰与美容VOGUE》编辑总监Rocco与两位风格迥异却同样充满力量的女性——演员秦岚与模特Suzi de Givenchy黄现喜，一起围绕“wellness”这一主题展开对话，讲述如何不停地在自己的领域挑战自我，倾听她们颠覆自我的独有体验。

秦岚的颠覆，是跳脱出年龄框架下，人们对于美的定义。在角色间不断获得“新生”的演员之路，她的每一次颠覆，都是一次成长在荧幕上塑造了无数经典角色的演员秦岚，她的经历也让更多人确信，无论身处哪个人生阶段，我们都可以重新定义自己。

Suzi与我们分享了她如何从52岁踏入模特行业，到如今成为时尚界传奇的心路历程，作为一名拥有多重身份的女性，她始终全力以赴应对生活的挑战，不断突破前行。

两位女性用她们的经历诠释了“颠覆自我，执掌新生”——忠于自我，年龄不是界限，内外兼修保持积极的内在状态，在一次次自我突破中重获新生。

由内而外的兼修，其实缺一不可。秦岚早已习惯通过内服Swisse PLUS NAD+细胞新生瓶来全方位保持自己的活力，Suzi也会长期服用维生素D以及Swisse PLUS NAD+细胞新生瓶来作为自己日常饮食的补充。Swisse PLUS NAD+细胞新生瓶以尖端科技为刃，从细胞开始颠覆时间秩序，执掌细胞新生，让每个阶段都成为颠覆的起点。

秦岚和Suzi de Givenchy黄现喜她们通过自己的实际行动，打破了年龄的定义，让自己世界的秩序，牢牢掌握在自己手中。希望你们也能拥有这份勇气和能量定义自己的新生。

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TIMECODES:

00:49 Wellness：2025年不可忽视的生命议题

02:53 秦岚是如何做到挑战职业属性强的角色，不断颠覆自我的

09:44 年龄是时光馈赠的复利，每个角色也都是崭新的起点

14:32 美，从来不是非此即彼的单选题

30:17 穿梭于时装周的黄现喜，如何找到生活与工作之间的平衡

31:18 享受自己多重身份的每一面，也兼顾自己的身心健康

33:47 情绪管理的本质在于认识到自己的情绪并找到合适的渠道去释放

34:50 也许我们无法改变环境，但我们可以改变自己以及自己应对事情的态度

39:12 52岁开启模特生涯，也没有不可对吧

41:58 颠覆年龄的观念，被重构的时间坐标系

43:52 Hygiène de vie，健康与活力是由内而外的，身体吸收的都会反应于外表

49:36 终极wellness tips