时长：
110分钟
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11.19万
发布：
2年前
简介...
🎉插播一条🎉
宁浪别野听友群终于建立啦～！！快来添加wifi管理员「nlby-666」，通过暗号即可接入wifi，与我们一起畅想自由空间！🏠话不多说，快冲！！！✨
【📓本期简介】
假如让你立刻说出「现在最大的兴趣爱好是什么」……
👉小时候被动/主动选择的兴趣班被说“浪费时间”
👉工作后主动选择的人生兴趣被说“不务正业”
👉步入关系后不能兼顾的兴趣被说“如何平衡”
……
人生每个阶段走过的路，那些曾经以为“没有用”的兴趣经历，都会影响未来某个不经意的时刻。如果小时候的我们都是“被选择”的物品，那现在的我们是否成为了可以“主动选择”的独立个体？
👇在这里听听：
00:00:00 — 00:05:23 「Intro&姥爷大战毛毛虫！🐛兴趣班应是人生一大课题？」
00:05:23 — 00:32:04 「小时候的兴趣班——小学篇：正处在喜欢给自己贴标签的年龄」
👉Yoyo是“老师选之子”？姥爷令人惊讶的运动&音乐天赋？！
👉“被选择”是否丧失了很多主动探索的空间？
00:32:04 — 00:45:09 「小时候的兴趣班——初中篇：课堂之外/规则之外」
00:45:09 — 01:19:20 「小时候的兴趣班——高中/大学篇：没有白走的路，一切都有迹可循👣」
01:19:20 — 🔚 「从“被安排”到“自主选择”👉人生的维度不止有深度，还有探索世界的广度🌍」
【🎙️本期陪伴】
（在大自然里做任务的）Yoyo～
（对人生兴趣主动出击的）姥爷～
【🙋本期小互动】
大家有什么推荐的/好玩的/奇怪的兴趣爱好愿意分享一下吗？姥爷说多给她扔点面包屑！🍞
（再次P.S. ⚠️ 听众朋友们记得添加「nlby-666」通过暗号接入wifi哦～！）
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
给自己起个什么名字好呢
2年前
吉林
80
1:05:27 觉得社会对单身女性的最大恶意就体现在：你没家庭没孩子，所以你没有顾虑，你现在就是应该多干活，多工作，现在就是最好的时候。然后开始吧啦吧啦说自己有一堆事要做，结尾来一句：没办法，就得辛苦你了。每次我都忍不住想怼回去，我现在干啥都是最好的时候！当然除了帮你们干活！真有人的人生的价值是靠工作实现的吗？
Gibson_lD9Y
2年前
浙江
72
1:48:57 我自己是一个职业吉他手，有很多年除了练琴和钻研音乐，没有其他的爱好和生活，哪怕看个电影都会觉得是浪费时间 而产生负罪感。但是最近几年我爱上了滑雪！并且想在今年年底Gap一年 裸辞去滑雪，夏天去冲浪，全世界到处走走。可是我内心一直有一个小小的声音:感觉我是不是背叛了我的初衷。所以听到yoyo说人生不是只能追求深度，还可以追求广度的时候，有深深的被治愈到！
极光红三剁
2年前
云南
71
去年列了个爱好清单：吉他，古琴，二胡，健身，拳击，马术，高尔夫，小提琴，街舞，英语，目前自己保持健身锻炼已经开始了一年多，吉他已经学会了，感觉很棒，下一步想学社交英语，练一下口语
言西早早早早
2年前
云南
60
01:12 “对方被加好友过于频繁，请稍后再试”还有别的办法吗？
CandiceL
2年前
美国
58
听完这一期被深深的治愈了。我也一直跟姥爷一样觉得自己从小到大没什么爱好，家里人也确实在我兴趣班学习之类的事情上不太会push我，所以确实也没学什么。但是确实也是现在觉得自己可以去尝试各种东西，现在最爱的锻炼还是尊巴，因为健身开始接触了各种团体课，尊巴还是至今为止最能让我有动力不懒惰去坚持的锻炼，而且由此爱上了锻炼和出汗的感觉，也开始慢慢喜欢上了动感单车课。以后希望能不要怂，多去尝试不一样的运动和接触不同的爱好。同样对很多事情都很好奇，哈哈，我觉得还是挺好的，保持好奇心，生活就不会无聊
小萌小萌你真萌
2年前
北京
30
1:50:09 列举一下我的现有爱好:尤克里里，陶笛，卡祖笛，电音蝌蚪，手碟，打游戏，摄影，摄像，旅游，vlog，烘焙，街舞，美术，拼豆，魔术，花切，魔方，宝乐珠，剑玉。虽然接触的多，但也都是那种会而不精，所以我一直很自卑，觉得自己很垃圾，会的东西一点用没有。经常会想，我是不是也该像那些成功人士一样，天天西装领带，有车有房有家，过着温馨且快乐普通的日子
gobigorgohome_adk9
2年前
广东
23
1:24:43 1:24:36 我也是这么觉得的！上了大学以后开始探索各种运动，其中包括跑步（大一那段时间跟着校队大佬训练，进步很快，从六分配到四分配）、撸铁、骑行、定向越野、健身操再到现在热爱的瑜伽。其实在大一的时候，真的很喜欢跑步，也体验过runner's high，但是我其实是一个特别害怕和别人竞争的人，尽管那个时候我的水平是女队最好的，但只要是比赛，甚至只是队长在某次训练说要掐秒表我就本能地焦虑起来。后来接触瑜伽（我练的是流瑜伽和阿斯汤加），发现瑜伽强调的精神内核和我的价值认同是相通的，努力却不执着，不比较，不纠结。当然练习瑜伽还能给我带来身体层面的及时反馈，和yoyo说的很像，就是能够专注当下，感知到当下我做这个体式时，身体的呼吸，延展和力量带给我的轻盈感和愉悦感。
米阿莫
2年前
中国香港
18
29:17 没有特长 真的是永远的痛
王老美
2年前
河北
16
进不去！！！
Frida_LyWj
2年前
上海
13
从没上过兴趣班的农村女孩不配听这个
夏天的微笑_6DwZ
2年前
北京
12
01:12:28 隐性的碎片，最后构成你框架的每一个部分，原来都是人生精彩的不可或缺的部分
燕麦拿铁不加冰块
2年前
北京
11
1:17:55 好真实的姥爷哈哈哈哈 可爱！好喜欢
佛太油
2年前
天津
10
55:11 研究生实验室打工人翘班，在健身房听到这里，真的深深被治愈了，心里对于工作时间来健身的一点点焦虑也一扫而空，有工作也要有自己的生活，把两者放在同样重要的位置本就是无可非议的事情～
Elevennnn
2年前
北京
9
1:15:34 哈哈哈哈哈哈我懂！我也心动了💓
吴蕾Shelley
2年前
上海
9
爱好太重要了，60后从小学霸，只知道学习，体育特差，10前开始户外徒步，学会了游泳，尝试过瑜伽、拳击🥊、撸铁，由于男神的《贝加尔湖畔》疫情封控期间开始网上学巴扬（按钮手风琴〉（现在已能弹贝加尔湖畔），去年年底退休，又尝试了普拉提、空中瑜伽、Bunggee室内蹦极，女儿说我在海选，现在锁定：户外徒步、普拉提、瑜伽，拉琴🪗，每天打卡英语新闻，阅读、还有就是听播客，因为跟我的底层逻辑match—这些爱好让我真正跟自己在一起……，你们好棒👍👍👍
Zeline
2年前
广西
8
WiFi管理员添加过于频繁了，呜呜呜
Elevennnn
2年前
北京
8
1:16:07 笑死我了哈哈哈哈哈姥爷可爱
小鹿abc
2年前
浙江
7
1:47:55 天赋平平本身也是一个礼物，也是一种人生天赋。就是你没有被确定在某一个领域里面去发展，也就意味着你有无限的可能去发展。我觉得人生的意义不在于你一定要在哪方面达到一个top，达到世界级的顶尖水平。人活一个自己的内心的安宁幸福。高兴就好。
憨憨若愚
2年前
贵州
6
01:21 我就是一直工作和兴趣并存 这周开始学爵士舞 又到了以前学瑜伽一样 天天腿痛到废了 我就是力量很差 又菜又爱玩 喝酒也是有才有爱喝哈哈哈哈哈哈哈哈哈 人不死兴趣必须一直在
KarenChow
2年前
广东
6
关于空调温度（我不记得是不是在这一集听到的了），实际上就是女性数据缺口导致的：确定办公室标准温度的公式是在20世纪60年代制定的，其根据是平均年龄40岁、平均体重70公斤的男性静息代谢率[插图]。[插图]但最近一项研究发现，在办公室从事轻体力劳动的年轻成年女性的代谢率，相比于从事同类型活动的男性标准值要低得多。事实上，该公式可能把女性代谢率高估了35%，意味着现在的办公室温度对女性来说，平均低了5度。这就导致了一种奇怪的现象：纽约的盛夏里，女职员身披厚毯子，而她们的男同事穿着夏装走来走去。——《看不见的女性》
