评分
暂无评分
0人评价
5星
0%
4星
0%
3星
0%
2星
0%
1星
0%
AI智能总结...
AI 正在思考中...
本集内容尚未生成 AI 总结
简介...
闲聊播客，讨论如何在人生低谷放过自己。
前奏：勃拉姆斯 间奏曲Op 118 No.5
演奏者：日安
封面：Karasubonn
相关单集：
主播...
仲树1
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
AgThroat10
2个月前
山东
836
可以起步晚，可以走得慢，甚至可以走几次错路，但是别停……千万别停，走着走着就真的能看见光
极地大牲
2个月前
美国
613
我在失去很多东西、对人生很绝望的时候只有一个办法：苟着。学会信任自己的情绪信号，但是不要迷信它，不要被它推动着去采取极端行动。有时候长久的消极情绪会滋生极端的自伤或者自杀意念来刺激麻木低落的自己。那可能只是躯体和心理上一种自我激活的反应方式，但是人在那种情况下真的会把它当真。
另外一种提醒自己的非常笨的方法是我会打开马斯洛需求层次理论。尽管我失去了很多，但实际上最底层的东西都还在：我能吃饱，我有地方住，我在的地方暂时安全，那么我已经足够幸运。允许自己保证基本生存条件的状态下先这么呆着一下。
Tammy_NY
2个月前
美国
526
谁敢相信，开头几期的播客，树老师的语速比现在慢十倍，娓娓道来，甚至还能听出笑意，结尾还会祝大家生活愉快🤣🤣
现在是报复性更新 + 机关枪式输出 + 爱听不听 + 再见了您内 👍🏻😉
HD81000i
2个月前
上海
381
低谷到看头脑特工队2会泪流满面的程度
辣辣--
2个月前
山东
343
①从小事开始：我不想做就意味着我不能做 放过自己 ②身上的特质不是缺点而是特点 接受并维护它
③一切东西都可以失去 除了勇气和信念
“说出去不好听”是一个公共言论的暴政 不要被绑架
黄白菜
2个月前
江苏
273
杯具倒塌的背景音加大分！！！一直不明白为什么要诟病这种真实的声音，这就好比小时候看新闻联播，最期待的环节就是两个播音员理稿互相交流的环节，最好还能出现个人特色的小动作，真有人喜欢听一言不错端正的报道么，真实诚可贵啊……
阿驴_donkey
2个月前
德国
219
谢谢树老师的播客，正好处在烂掉的边缘😿
Very叁叁
2个月前
四川
184
有强大的体能才会有强大的心脏🫀
所有的底色是你有精力去经历
被背刺，天亮，我上战绳
被污蔑，天黑，我去拳击课
被攻击，暴雨天，我去骑行
被否定，阴天，我去硬拉
被地狱选中，我选择挣脱地狱
……
当世界只剩下链条声和呼吸声
恭喜自己
抵达了新的「无人之境」
那些
不知道能为自己做点什么的日子
过去了
感谢运动 感谢竞技精神
让我成为「勇气」 也成为「意志」
感谢命运给我低谷
它也将和我一起重登高峰
松仁菜菜子
2个月前
中国香港
139
越来越相信，这个世界没有人是通过不做自己而获得幸福的。小木墩老师，加油👏
石榴汁加油
2个月前
湖北
114
树老师😭 提名单向街书店文学奖年度播客了！
情侠仗义
2个月前
山东
107
15:39 哈哈，东西掉了发出巨大声音，却完全不受干扰的继续讲自己的内容——泰山崩于前而色不变！定力超好，甚至不必多一句解释！😸😂👍
有渳济盈早睡早起版
2个月前
北京
102
“也许我无法改变现实，但我可以改变我面对现实的态度。”
（1）允许自己停下来休息，放过自己
（2）不想做就是不能做
（3）我的特质不是我的缺陷
（4）我其实可以失去一切，我可以承受，因为还有一些永远伴随的品质，比如我的理性和我的信念
不愧疚不自责不愤怒地为自己做决定。
啊珠珠啊
2个月前
河南
100
播客第一点 就像张春在做客岩中花述那期说的“不知道怎么活的时候 先随便活一活，活着就行”，不想，所以就不做，我觉得是我们人类的自救机制
HD826490f
2个月前
意大利
65
09:51 笑死了从第一期听过来看着树老师的语速变得越来越快，输出越来越密集的感觉很奇妙，单纯的从声音语速的变化好像就能感受到屏幕对面一个活生生的人的改变，生活已经很琐碎，树老师的播客自己想怎么整就怎么整，我这种爱听树的老OG选择鸡自己来适应树的任何语速，期待树老师的译作！已经迫不及待摩拳擦掌的阅读出现在树里无数次的这位先知了！
苏元Suyuan
2个月前
德国
51
18:08 有同感，我被好多公司炒掉了好多次。但是我觉得我工作能力非常强。觉得其他人的效率可能只有我的八分之一吧。自己创业以后挺成功的。很赞同这个实际上就是我的特质，我并不是一个loser。只不过是一个创业家而已。但是在24岁，刚刚被一个国际大公司炒掉那段时间心情是非常沉重的。
钟绿银
2个月前
江苏
51
09:20 上一秒：我不想做就不能做!! 下一秒：我不想上班 细化一点，微小的层面：我不害怕让领导失望，大不了辞退我!哼!
Eve-the-real
2个月前
上海
51
30:59 失眠到凌晨的我，含着泪听完了，谢谢树老师，请保持您的风格！❤️❤️❤️
啊珠珠啊
2个月前
河南
50
29:43 这期的每一个字都无比同意共鸣！全文嘴替！更确信自己如此喜爱小树老师的原因一直都是这个生命迸发出来的智识上的闪耀和灵魂的坚韧有力！
一个生命对另一个生命的欣赏和喜爱，被照亮被温暖被激励，也许不能带给彼此更实用的帮助，
可人生命中可以遇到这样一个闪闪惹人爱的发着光的灵魂，哪怕她如烛火般忽明忽暗，哪怕她也有有脆弱甚至奄奄一息的时候，但她就在那里，顽强着，这就是人性的美妙时刻！
我们也会深陷低谷，除了和小树老师一样拥有“失去的那些我也都无所畏惧” 的穿过黑暗的勇气，更幸运的是，我们的生命中可以感受到这样的闪着光的灵魂带着我的力量。
“独树不成林” 永不消逝的电波。
我是sealn
2个月前
四川
37
15:49 猫路过嘛？哈哈哈
情侠仗义
2个月前
山东
37
14:33 小树老师不加群的原因，特别理性！👍