在这期播客中，老常和白鹿讨论了高情商在生活和工作中的影响。虽然高情商的人常被赞赏为八面玲珑、处理人际关系得心应手，但他们也指出，高情商有时可能导致虚假的交流，浪费时间和机会。二人通过对情商课的探讨，质疑其真伪，并提出真正的高情商应是做真实的自己，与人真诚交流，而非刻意讨好。他们认为，只有真诚的情感链接才能维持长久的友谊。