朋友们！好久不见，我们回来了~~

时间过得很快啊，又到年底了，大家2024年过的如何，目标达成了多少了呢？

今天不妨来和我们一起对2024做一个复盘，"每个人都是自己人生的设计师"，有效的复盘能帮助我们及时调整设计。当然，复盘不是简单的给自己一个理由，也不是自我感动，而是且行且思。

人活着不就是为了几个瞬间嘛：把2024每个值得纪念的小事记录在一起就组成了完整的我们。就算再平凡也值得记录、值得被记住。2024年的最后一天，我们好好收个尾，2024杀青快乐！！

愿我们的2025都能自信、自洽、自由地生长！

**你将在本期听到以下内容**

01:18 好久不见！新朋友！老朋友！我们很开心又遇到你！

04:13 2024年你感觉最有意义的是什么？有完成自己的小目标吗？咱们都有很大的变化！

20:42 对身边人，要用心。感谢遇见，此时此刻的人，就是最好的人。对吧？

27:07 今年我们其实都做了好多事情诶！我想给你分享我今年尝试最开心的时刻！

29:56 这一年，我们看了很多书和电影，唯有这一本，最想安利你！

38:48 2025就要来了，复盘一下，然后许下新一年的祈愿吧！

41:02 现场无话稿发问！佳慧和草莓这一年对彼此的随机发问！

45:43 圣诞街头访问！来听听更多朋友对自己的新年声音吧！

**小彩蛋**

**播客介绍**

『呼吸决定』是由一群普通的年轻人共同制作的一档杂谈聊天类播客，在这里，我们将真实地分享闽南90后经历过或正在面临的问题。

我们想借由播客的方式，和你一起去探索生活和工作之外更多可能性，去与新鲜有趣的灵魂碰撞！

通过对问题的观察与讨论，希望我们能更忠于自己，能更从容淡定地面对未来紧张、局促不安亦或是怦然心动的时刻。

每个声音都值得被听见，每个生活片段都值得被记录，每个情绪由呼吸决定~

**播客收听平台**

小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐

**联系我们**

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