现在有很多人接触过心理学，尤其是西方心理学，会被一些名词如原生家庭、内在小孩所困扰。实际上它是一个成长的方向，同时也给自己找到了一个逃避的方向。一有不顺心的时候你就会说自己的原生家庭不太好。

有谁的原生家庭是一帆风顺的呢？其实不存在原生家庭好还是不好这个问题。反过来看原生家庭中和爸爸妈妈的相处，带给我今天的影响是什么？一边整合一边让自己长大。

成长就是包容并超越，其中不仅仅是包容并超越过去的自己，你也可以包容和超越你的父母。