🎧 本期播客邀请到了冷爱老师，与我们深入探讨国学与个人成长的话题。冷爱老师以其国学背景和丰富的生活经验，为我们分享了国学在现代社会中的实际应用和个人成长的重要性。

🔍 在这期节目中，我们将一起了解国学的真正含义，探讨如何通过国学的智慧来实现自我提升和心灵成长。冷爱老师将分享他的个人经验，包括如何通过国学的学习来调整日常生活习惯，以及如何通过国学的方法来实现健康目标和维持良好的心态。

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💡 特别看点：

• 国学与个人成长的紧密联系
• 如何通过国学智慧提升自我认知和情绪管理
• 国学在现代社会的实际应用和生活哲学
• 探讨国学中关于忏悔、传承和小我的智慧
• 如何在现代生活中实践国学的原则，找到内心的平静和力量

🎙️ 主播：冷爱、堂堂 | 监制：堂堂  |  🎵 魏晋 - 幸福大街乐队

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往期高能传送门：

Vol.09 如何提升大龄生育力

Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收

Vol.03 脱单教父聊脱单

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更多内容，可以关注视频号“冷爱关系心理学”：