时长：
16分钟
播放：
7,296
发布：
7个月前
主播...
简介...
当一个孩子因为种种原因需要保守大大小小的“秘密”，这可能会给他们带来超越成年人想象的心理压力。本期聊聊如何理解“秘密”究竟对一个孩子而言意味着什么。
觉得音量不够大的听友可以在播放页面-设置-打开人声增强。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
HD628873z
7个月前
北京
20
是我了，我在人际交往中也会很沉默，防止说出去什么，也不知道是什么？总之内心会很沉重
速溶蜗牛壳
7个月前
湖北
9
14:42 我的理解总结，孩子年纪比较小的时候（大概十六岁以下），不适合保守太多秘密，成年人宜将秘密以某种形式交给孩子保管，增加孩子的心理负担。
孩子逐渐长大，大概十八岁以后，可以让孩子适当拥有自己的秘密，保留心理边界，发展自己的空间。
成年人要学会发展自己的心智，发掘自己保守秘密，承担自我空间的心理能力。
也许这三个阶段不一定完全适配每个人的年龄情况，但可以大概拥有这三种意识去对待一个孩子/少年/成年人阶段的人。
cucumm
7个月前
河南
6
天呐艺家姐姐你好厉害好勤奋，播客从2月份开始已经更新到了90集。
鼠_鼠
7个月前
河北
3
05:18 保守一个秘密像是把秘密冰封，而关心，爱，和接纳，像是在给心灵增加温度，一不小心同意把秘密融化流出来。
HD237825e
7个月前
江苏
3
小时候，因为家里想要一个男孩，我们姊妹三个，后来才有的弟弟，我比弟弟大12岁，我初中的时候，弟弟很小，那时候觉得很羞愧，爸爸妈妈超生，觉得自己的家庭是一个重男轻女的家庭，是个不正确的家庭，是个不一样的家庭。所以我从不和同学讨论我们家，甚至到了大学，工作之后我也很少谈，隔绝了自己的一部分。她们讨论的时候，我感觉我要让我隔绝出来，抽离出来，那种感觉很孤独无助且羞耻，还有一种对父母的愤怒，但却被道德上遏制，她好像会压制自己的一部分能量，让自己不那么自由。
对大人看来，这不是一件大事，但对于那时候的我也来，她依然很沉重。
Huluobobo
7个月前
广东
3
我从可能五六岁的时候就开始替家人保守了很多秘密，这些秘密到现在二十多岁了感觉还在折磨我，说不出来，也放不下
小小小猫
7个月前
重庆
2
00:35 我保守过一个秘密耶，是我的家庭的事情。今年上半年大概两三月的时候，我把心门打开，跟两个朋友讲了，当时哭的稀里哗啦。
那段时间状态特别糟糕，没有任何能量，家庭、友情、学业全都没有，全部都让我觉得厌烦 遥远。
好在 最近状态好了好多，希望大家都能开开心心的✧٩(ˊωˋ*)و✧
芒小菓
7个月前
山东
2
在这期节目 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67465f2611045e78e5340d3b 评论里有说过【父母跟孩子吐槽自己的伴侣，同时又警告孩子家丑不可外扬的话，这孩子就得无限压抑自己的负面情绪以及被迫接受的来自家长的情绪剥削。】感觉是有相似之处，会让孩子非常内耗，这是来自家庭内部的秘密。
还有一些外部情况，比如用警察来吓唬小孩，你如果xxxx，就让警察把你抓走，这样会让孩子该向警察求助时会被过去的恐吓困住。
波2023
7个月前
四川
2
从小保守了许多大大小小的秘密，关于自己的性创伤，关于家人父母亲戚们的丑闻…揣着这些让我羞耻痛恨的秘密，痛苦沉重，隔离压抑着长到了二十多岁，直到压得喘不过气，以新的形式引燃。几年前，遇到了我的咨询师，我才有勇气像在挤牙膏一样，一点一点挤出来这些脓疮，让我知道这不是我的错，也不该藏起来。心理清创的过程真的很痛，但是只有如此才能长出新的血肉。
右手左键
7个月前
上海
1
这集完全说出我小时候关于保守秘密的困扰
极地大牲
7个月前
美国
1
有一种相当普遍的情况是孩子被要求对外人保守父母离婚的秘密……唉
_银
7个月前
江苏
1
01:58 听到第一个例子就想流泪了，就是发生在九岁的我身上的事。
我要当校长
7个月前
陕西
0
小学时父母都会分别把秘密吐槽说给我，郁闷的很。现在40岁了，一点也不想听他们的心里话。
小狐狸和大笨熊
7个月前
上海
0
艺家，想请教你，对于其他人（家庭成员以外的人）让孩子保守秘密的情况，作为养育者可以做些什么帮组孩子呢？
珊瑚ava
7个月前
北京
0
小学帮一个死党保守她盗了另一个死党的游戏号码的秘密，到了高三还萦绕于心困扰着我。。。
drifted
7个月前
比利时
0
是我未曾设想过的角度。有时候和小孩开玩笑也会说这是秘密（比如偷偷给她吃了个冰淇淋之类的），看来以后还是要注意措辞，不过她也不会真的“保守”，立马就开心地告诉大家了。回想起来，我自己小时候也是有替父母保守过秘密的，虽然不是什么要紧事，但那时候自己特别认真，像一个背景音一样，也像活在双面人生里，会去设想自己要怎么不着痕迹地对外隐瞒。但是跟那时候其他更大的压力比起来，这就还好，我从未想过原来这也是一种压力。它确实是啊。
Mars98563
6个月前
湖南
0
谢谢。
又又梨子
6个月前
加拿大
0
很好奇心理咨询师的辅导/治疗师是否还有他们可以倾诉“秘密”的对象 - 如果是一层层去分担秘密带来的压力，总有人需要去接住全部吧？
HD965087t
6个月前
福建
0
哇 那段咨询师保守秘密而沉默，甚至因为专业设置得分开两波朋友的吐槽真的共鸣了，作为咨询师我守伦理，作为真实的人，我的生活受到很大影响
go go
7个月前
广东
0
10:59 所有的秘密都有什么
