时长：
24分钟
播放：
1.08万
发布：
9个月前
主播...
简介...
00:16 从“在读博士”到“已读博士”的心路历程
01:25 世界是一块巨大的电子屏幕
03:14 小学三年级，近视300度
05:37 反向治愈：内心和头脑中的一双眼睛
07:00 1080 or 4k？你看到的世界,“分辨率”是多少？
09:22 活在分辨率更高的世界，内耗会大大减少
12:02 方法论一：看清当下的状态，进行颗粒度拆分
15:23 方法论二：以终为始，挖掘底层渴望
20:37 方法论三：不看“说了什么”，要看“为什么这么说”
22:29 “难得糊涂”：主动选择雾里看花，而非被动模糊
* “情绪颗粒度”：最早由神经科学家丽萨·费尔德曼·巴雷特（Lisa Feldman Barrett）提出，是指个体在情感体验描述上的差异，以及把相似的情感体验区分得更加细致的能力。情绪颗粒度越细，辨别情绪的能力越强，反之越弱。一个人情绪颗粒度的大小，决定了ta生活在怎样的世界中。
* bgm: Keep it chill - Physis / re:plus
微博：@生龙活虎的七七
公众号：77的不时尚生活
小红书：生龙活虎的七七
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15:23 方法论二：以终为始，挖掘底层渴望
20:37 方法论三：不看“说了什么”，要看“为什么这么说”
22:29 “难得糊涂”：主动选择雾里看花，而非被动模糊
* “情绪颗粒度”：最早由神经科学家丽萨·费尔德曼·巴雷特（Lisa Feldman Barrett）提出，是指个体在情感体验描述上的差异，以及把相似的情感体验区分得更加细致的能力。情绪颗粒度越细，辨别情绪的能力越强，反之越弱。一个人情绪颗粒度的大小，决定了ta生活在怎样的世界中。
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
洛宁Rolin
9个月前
中国香港
6
很喜欢这一期。我今年对于“每个人看到的世界分辨率都不同”也有很深刻的体会～
____LK
9个月前
法国
4
听完感觉眼前更清晰了些，谢谢~
倆杫
9个月前
内蒙古
3
先看清自身的位置
了解自己的底层欲望和最终的目标
不是以一种糊弄的姿态让事情过去
应该站在旁观者角度考虑和抉择
燃燃_otWU
9个月前
重庆
2
11:12 1做决定更快
2更有期待
3更有耐心
纸皮Zoey
9个月前
广东
2
好喜欢77的比喻表达
薛定谔的大橘
9个月前
浙江
2
恢复原来的视力，感觉就像佛经中说的“本自具足”“众生皆有如来佛性，只因妄想颠倒而不能得”
-阿返-
9个月前
北京
2
我的心灵马杀鸡！
看书看腻的箭术与禅心
9个月前
浙江
0
谢谢‘77’的热烈分享，原来我们长大是一瞬间。借助了心灵窗户的玻璃，未来一如既往带着好奇心出发
奶油法饼
9个月前
湖南
0
我小学三年级发现近视也是三百多度了
二豆大帅哥
9个月前
云南
0
赶紧把网易云也更新节目呀
Cici_cyz
9个月前
广东
0
谢谢主播！这期播客让我很受用。我经常陷入一种模糊的状态，而且经常是懒得去想清楚，有一种惰性，一种模糊的习惯。正如你所说的，那些"鸡肋的火锅"会分散太多的时间和精力，目标清晰后，为之努力的方向要尽量明直。选择的重量或许就在这里吧，承担自由的责任，不能既要又要。
阳光下的水凉风
9个月前
江西
0
12:32 情绪颗粒度和拆分
阳光下的水凉风
9个月前
江西
0
23:15
晨渊塔
9个月前
广西
0
03:18 高一六百多度了
nttttt
9个月前
广东
0
这期和我的经历一模一样，只是一直不太懂用什么词来形容，“分辨率”这个描述真是太精妙了:)
Micky橙
9个月前
上海
0
19:42
Micky橙
9个月前
上海
0
21:47
木楊_kSse
3个月前
云南
0
终于更新
默_lDCJ
9个月前
山东
0
能给我这篇的文稿吗？太受用了
oooolice
9个月前
江西
0
22:33 双十一囤货的手正要开始，就听到了妈妈囤的没用的锅………
