时长：
34分钟
播放：
1.24万
发布：
5个月前
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简介...
🚀 你是用宇宙的素材创造而成的。你血液中流动的铁、骨骼中的钙、大脑中的碳，都源自数亿年前红巨星造成的那片混沌鸿蒙。要有这么多的机缘巧合，才能把你带到这里。而你还能阅读这些词句，这一切无异于一场奇迹。所以，做你自己吧，理直气壮地成为那个独特的你、非凡的你。
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
HD51137z
5个月前
河南
63
33:37 社交媒体是买卖注意力的地方，而注意力是无价的
你如何度过你的一天，你就如何度过你的一生
感恩❤️
古娜拉艺
5个月前
河北
34
31:44 我会更加坚定，我无需获得任何外在人的认可，我也无需被所有人喜欢、尊重和理解，如果我继续以外界资源来获得能量，那这份能量随时都有可能被收回的可能性。但是，如果我本身就是燃料，那就没有人可以夺走它。我也不会再把自己轻易的和他人对比，我只关心我自己的轨道。我能够上升1寸，我就上升1寸，我能够上升2寸，我就上升2寸。我只需要超越昨天的自己，我也不再去羡慕别人。其实当我们拿自己和别人比较的时候，它就是一种从众的表现。因为当我们在和他人竞争的时候，我们就是在用别人的标准来评判自己，我们想要变得和别人一样，甚至比他们更好，这样下去，我们的生活就会变成一个痛苦的零和游戏。我们把我们自己的力量拱手让给别人，任由自己和他人的距离来判断我们对自己的评价。最后，就是我也不会提前去为未来担忧。担忧其实是对想象力的巨大浪费，我也不想再去花费如此多的心力去预测那些我根本不受控制的事情，以及还没有发生的事情。我不想让自己提前去感受痛苦，活在想象出来的各种糟糕状况里面，它其实是一种浪费生命。
同时呢，我要对一切臣服。臣服对我来说不是认输，它不是意味着我要放弃责任或者是去躲避责任。臣服意味着我只关注那些我能掌控的事情，对那些我没有办法掌控的事情，放手，然后解放自己。
我也不去预言未来，我想要什么样的未来，我就去创造。其实，人生它是没有什么生存指南的，我们也没有办法说等到一清二楚。知道接下来要发生什么，再去行动。我们想知道路在哪个地方，我们想要知道路在何方，唯一的办法就是迈步前行，因为路就在你的脚下！
HD1314m
5个月前
山东
29
28:42 父权社会咋总传半句呢？父慈子孝；父不慈，子走他乡。
聪明善良岩仓美津未
5个月前
湖北
24
“身份遮蔽了真正的自我，限制了本来的广阔和无垠”我就是我，我不只是爸妈的女儿，不只是畅谈的朋友，不只是共处的同事，不只是你心爱的我……我是我，我自己可以创造我喜欢的未来！时刻相信。
浣熊公主
5个月前
广东
19
来广州实习后有了足够多与自己相处的时间，从一开始极度的孤单感到享受与自己相处，也在不断学习如果与自己更好的相处。我意识到了解和探索自己是一生的课题。只有不断认识自己才能知道自己想要什么，什么对自己是重要的，未来要走向哪里。
小姨小姨
5个月前
美国
11
欢迎朋友们留言区分享，点赞前三名的朋友，赠书《滚蛋吧！职场混蛋！》，教你如何识别和应对「有毒」的同事。祝大家生活愉快！会在 2.28 日抽出。
Nora_nn
5个月前
江苏
10
现在已经有意识地把注意力放到值得关注的人和事上，包括自己身上，最近发生的很多事也觉得人生真的很短，不要把一分一秒浪费在垃圾上（虽然还做不到那么彻底），珍惜时间，我们的每一分钟都很宝贵。ps：最后的歌我第一次听，谢谢小姨分享！好听！pps：被那个法语发音吓一跳🤣
一只白云
5个月前
广东
9
只有学会清空自己，才能被填满
大力强
5个月前
云南
9
身边的紧张、压力、竞争、压迫、焦虑、阶级序列、敌对，在一层层的结构中传递，无孔不入地施加于个人，被我们接触到的所有：学校，家庭，工作单位，宗族等等加码，内化成我们看似“自由意志”（自动驾驶）的选择。让我们以为要作“人上人”，要遵循种种“尊卑”“序列”，把自我压缩到无穷小。女性更是一方面在竞争中也要要强，同时一方面又要在种种阶序中“伏低作小”奉献自己，照护家人，向上尽孝向下抚育，双重劳作……
常常提示自己：我本是高山，我需要尊重自己❤跳出“自动驾驶”，尊重本高本强本大的大写的“人”！
常常谢谢姐妹的提醒，记得我们的身份，大写的扩大的无限的“人”！💪
小酒窝_sZYo
5个月前
广东
8
学会觉察他人投射在自己身上的想法 不被任何人贴的“标签”所定义。勇敢地跟随直觉做做真实的自己！
Joey豆
5个月前
浙江
8
32:16 “你是用宇宙的素材创造而成的，你血液中流动的铁，骨骼中的钙，大脑中的碳，都源自于数亿年前红巨星造成的那片混沌鸿蒙，要有这么多的机缘巧合才能够把你带到这个地方，而你还能阅读这些字句，这一切无异于一场奇迹。所以，做你自己吧，理直气壮的成为那个独特的你，非凡的你，别再去到处寻找导师和英雄了，你自己就是你一直在寻找的英雄。”谢谢。
铁塔弹跳
5个月前
法国
5
年轻时旅行是为了看世界，长大了旅行是为了看自己。很有感触，一个人在柏林旅行的最后一天，坐在图书馆休息的时候听到了这句话。独自在异国旅行确实会把身上所有的感官都打开，一些别扭的纠结的情绪也渐渐消散了
Amber安柏
5个月前
贵州
4
29:48 27:54 “我的独立选择并不是背叛，恰恰是对生命最深的尊重”
dadada_Jxkp
5个月前
陕西
3
25:18 好喜欢这段解读家庭皇帝的话，作者深邃的洞察力好赞！
Eliauk_8ExJ
5个月前
四川
3
感受到小姨满满的能量，允许一切发生，接纳一切，自己就是宇宙中心！
那些花儿_PcfS
5个月前
浙江
2
31:48 越来越真实立体的小姨，对自己极度坦诚，就能拥有无坚不摧的自己。加油，做自己。
玉米兜兜
5个月前
浙江
2
我悟了！一定要珍惜自己时间
沐曦_iQQq
5个月前
湖南
2
31:01 临近研三毕业，自己找到了后面的工作后，暂时让自己慢了下来。慢下来后发现自己已经很久没有去在乎自己内心的感受了，没能好好与自己对话，爱自己。在坐车去长沙的路上，听着播客与自己当下的心境无比契合。万事万物不受掌控，我选择“臣服”，选择释然，现在向内求。不再需要去苦苦寻求他人的建议与看似的真言，我本自足，发现自己，看见自己，好好爱自己❤️
夏麦
5个月前
江西
2
在我最困惑的那一年很幸运听见了小姨的声音，可以说你们是我的播客白月光了！！看着你和mt分开，感觉那时候你的状态不太好，但是作为听众真的做不了什么，所幸你度过了那段时间，看着你恢复能量真好！！希望小姨和宇宙乘客以后更好！！
长风Airw
5个月前
陕西
1
考研出分前一天听到这期播客，一个人骑着车在后海，静静听着片尾的《一路生花》，忽然平静了，我想也许一切都是最好的安排
