AI智能总结...
简介...
2025年的第一期内容，我们聊了“做自己”的话题。“做自己”由于太常被提及，导致我们一提到它就自动将之归为时代鸡汤，而与它的真正含义隔了一层。
当然，本期的内容未必更接近这个古老哲学命题的真正含义，但只要坐下来去聊，就一定会离自己更近。
✍️
Show Notes：
00:25 以为是情绪问题，其实只是没睡好
04:11 现代人怎么就突然要“做自己”了？
08:15 我们对自由的渴望，并没有想象中那么大
13:14 抱着沙发垫子的你，误以为垫子和你是一体的
16:27 为什么让我快乐的都有害，让我痛苦的都有益
21:30 姜子牙可以随时让我消失
23:08 思文姥姥名言：我最讨厌那个科学！
28:31 神性和心灵
31:38 人都有接近真相的天性
35:39 每天认识新自己：我居然是个这样的人！
37:24 待在屋子里不出来，你当然是世界上最好的人
41:50 人类干很多事情都是为了认识自己
45:00 市场不想让你找到自己，市场想让你每年找一次自己
🎵本期BGM：
More & More - GEMINI
🎙️本期节目由「七西枕头」赞助播出
护颈助眠的【 七西枕头 】不仅可以有效缓解颈椎疲劳，快速帮助进入深睡眠状态；还根据人体工学设计，更适合颈椎生理曲线，不会让你睡醒肩颈酸痛，落枕，实现翻身自由，独特的分码设计可以根据人体的身高体重，头围肩宽选择适合自己的睡眠枕，平时睡不好，肩颈不好的可以去了解看看。
【听友福利】
1.点击链接：mo.m.tmall.com
2.复制口令【☛67 CZ3457 2:/07￥NgkUe03zEFR￥】￥ 到淘宝或去淘店搜【 七 西 旗 舰 店 】
向客服报暗号「思文败类」领取比大促折扣还低的大额优惠(｡ì _ í｡)
另外我们的听友还有特别惊喜
1，前50名买到的听友可以额外获得129元的真丝睡眠眼罩
2，听友可以享受30天试睡福利，不适合30天内可退
👧在哪里还可以看到主播
思文：
小红书：思文文文
微博：思文文文
公众号：思文和败类
袁袁：
公众号：思文和败类
小红书：思文和败类
想进听友群的朋友可添加微信：swbl2025（备注思文进群）
📻本节目收听方式：
目前《思文，败类》在：
苹果播客｜ 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅｜Spotify
都可以收听啦
当然，本期的内容未必更接近这个古老哲学命题的真正含义，但只要坐下来去聊，就一定会离自己更近。
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00:25 以为是情绪问题，其实只是没睡好
04:11 现代人怎么就突然要“做自己”了？
08:15 我们对自由的渴望，并没有想象中那么大
13:14 抱着沙发垫子的你，误以为垫子和你是一体的
16:27 为什么让我快乐的都有害，让我痛苦的都有益
21:30 姜子牙可以随时让我消失
23:08 思文姥姥名言：我最讨厌那个科学！
28:31 神性和心灵
31:38 人都有接近真相的天性
35:39 每天认识新自己：我居然是个这样的人！
37:24 待在屋子里不出来，你当然是世界上最好的人
41:50 人类干很多事情都是为了认识自己
45:00 市场不想让你找到自己，市场想让你每年找一次自己
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思文：
小红书：思文文文
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袁袁：
公众号：思文和败类
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目前《思文，败类》在：
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
桃奈小安
6个月前
福建
591
“我很满意我自己，一直到我死， 你不满意我，你可以比我先死。”
靳查理
6个月前
上海
209
村上春树曾在书里写道：
“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的
是元兮呀
6个月前
陕西
207
帮助睡觉的方法是听播客😁
Annie_H45h
6个月前
广东
190
别人对自己的评价，跟自己毫无关系。
你只是他们的一面镜子，投射出了他们的内心。
同理，别人也只是你的一面镜子，投射出你内心的状态。
与其说我们在欣赏别人，不如说我们是在不断去发现自己的美好。
你眼中的我不是我
我眼中的我也不是我
我眼中的你才是我。
郭薇_ZGBO
6个月前
河北
135
12:04 《悉达多》中的观点:你眼中的自己不是你，别人眼中的你也不是你，你眼中的别人才是你～
靳查理
6个月前
上海
129
「更好地成为自己」而不是「成为更好的自己」。
靳查理
6个月前
上海
96
“人要先感到幸福，才能看到玫瑰。”
成为更好的自己以前 应该想想怎么更好得成为自己。
我们在和别人的交流碰撞中发现新的东西 可能是缺点可能是更好的品质。
我不够特别 我想的问题早在百年前就被思考过了 我又有点特别 因为他们都不去想。
勇敢快乐 自由。
让脑袋飞起来一会儿会儿
6个月前
广东
56
38:40 知行不一就会拧巴，拧巴必然内耗。比如活得自洽的人不一定就有多优秀，做的事有多正确，但至少在他们看来自己是对的，那就减少了很多内耗。
云野观风
6个月前
江苏
44
37:36 我虽然也认为自己是个不谄媚的人，而实际上我的一些言行确是谄媚的，但我把皱褶抹平了，我不再苛责自己，人本来就是复杂的，我接受我的一切
Deecorpse
6个月前
北京
40
09:55 “不是成为更好的自己，而是要更好地成为自己。”
花卷卷本卷
6个月前
四川
31
30:37 袁袁最近是不是在读《王阳明传》，这里说到的都是这本书里面的内容，哈哈哈。
推荐友友们去读这本书，读的过程是内心越来越清晰的过程。读完后，也会收获一个更清醒的自己，更加充满爱的自己，突然就和自己的世界和解了～
SSSapphire
6个月前
北京
27
天呐，真的太喜欢思文和袁袁的播客了，轻盈、快乐、温暖、真诚。像在听自己的好朋友聊天。每周最轻松快乐的时光之一就是听思文败类。
芯芯爱生活
6个月前
河北
21
至少对于我来说，做自己挺吸引人的。因为你在做自己的时候，你会很快乐，你会很真实，你会觉得哪怕这个世界不体谅你也无所谓。因为这个世界是一场游戏，这个世界就是来体验的，这个世界就是一场冒险家。你会冒险的多，你经历的更多，那你就是最后的赢家，而不是说别人对你怎么样的评价，因为这些东西，它不会成为你的骄傲，也不会成为你的底气，也并不会成为你的榜样。
aimer_gQKZ
6个月前
河北
21
别人眼中的你，不是真的你。
你眼中的自己，也不是真的你。
你眼中的别人，才是真正的你。
—————-黑塞
fan2727
6个月前
福建
19
04:53 调跳过广告着陆点
何心儿
6个月前
北京
15
边吃早餐边听新播客 太幸福了
cy_75rQ
6个月前
浙江
13
44:17 在《再见爱人》里学到的：每个人每一刻都在做自己，即使当他们对他人无所谓说真话还是假话时
HD794805u
6个月前
湖南
13
这期听不进去，太抽象🙈
芝麻酱_Bzb1
6个月前
陕西
11
37:59 君子论迹不论心
小鱼丸辣
6个月前
浙江
10
我的天 “如果你一直是你自己 就无所谓做不做自己”这个观点感觉很开我的天灵盖
