简介...
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【我们生活在生产力至上的文化中,忙碌已经成为了一种身份的象征,也是个人价值的一种体现】
--本期内容详情--
🏷️你将在节目中听到:
* 几种非常规的时间管理观念
* 几个让你觉得时间够够的办法
* 大学考试怎么稳稳拿高分
📌时间戳
00:17 为什么建议每个大学生都学做时间管理
03:39 时间都去哪了?时间越多做的事情越少?!
Part①:关于时间管理
09:27 观点一:时间不够只是一种主观感觉
10:38 办法1️⃣:量化你的时间,做todo list/时间记录
18:49 观点二:没把时间花在有意义的地方上
20:27 玻璃和盐酸最不想把时间花在什么地方
24:47 办法2️⃣:外包你不想做的一些“无意义”的事情
27:48 花钱还是花时间 都是一种消费
29:50 办法3️⃣:提高自我效能感让你感觉时间变多
31:29 能让你提高自我效能感的一些小事
36:07 时间管理赋予我们的是一种选择人生的权利
Part②:大学考试速通指南
38:35 准备考试第一步:先知道要考什么
42:18 长期主义的学习才能持久留香
43:10 超绝考前临时抱佛脚法(背or刷题)
48:28 包稳的超量学习原则,适用于重要考试!!
50:58 如何利用你的时间,决定了你会成为一个什么样的人
--节目资料--
播客
纵横四海 EP38.《时间贫困》:一个人的时间花在哪里,是看得出来的www.xiaoyuzhoufm.com
书籍
《时间贫困》作者:[英]凯茜·霍姆斯 出版社:中信出版集团 出版时间:2023-12-01
b站视频
up主泛式的时间管理分享:www.bilibili.com
柳比谢弗时间管理法:www.bilibili.com
时间管理APP
苹果系统自带日历
爱时间(time): xhslink.com
玻璃夹带私货
专业第二、三个省奖,J人超绝精力分配:xhslink.com
--节目主播--
玻璃:18年的infp用0.5年爆改成intj,有点符合mbti刻板印象,打很多份工,喜欢稳定的生活,喜欢和有意思的人交流,喜欢和“骂”我的聪明人辩论,明明累的要死,但爱装云淡风轻
盐酸:狮子座entj女,“被生活所迫”由i转e,通常很有野心但缺少耐性,有点功利、讨厌无聊,喜欢各种音乐
💡以上就是本期的全部内容了,非常感谢你的收听!
*如果你想更多地了解我们,欢迎通过以下途径
玻璃的小红书:玻璃橙子
盐酸的小红书:suansuan
*如果你想更多的和我们、和大家交流,欢迎添加小助手,加入听友群!
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
小米渣zr
8个月前 云南
3
讲得非常好!支持女性主导的博客🤩🥰
万分之一的偏差
9个月前 福建
0
好新鲜!
万分之一的偏差
9个月前 福建
0
两个人声音可以再大声一点点(๑•̀ㅂ•́)و✧
正义的眼镜仔
9个月前 辽宁
0
02:48 哈哈哈这个警告好好笑(不是嘲笑的意思(叠甲)
HD490536z
3个月前 广东
0
38:42 听友群怎么加啊
Soon_YFVi
8个月前 未知
0
隔了一天来留言,受益匪浅,希望继续办下去呀🥰
EarsOnMe

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