该期节目探讨了佛教中“执着”的概念，并结合日常生活实例，提出应根据内心选择的观点。主持人分享了一个关于选择是否进一步学业或直接工作的案例，并强调遵从内心直觉的重要性。通过描述生活中的感受，揭示了内心选择对人生的影响，指出执着与匮乏感之间的关系。最后引出对“知我执”的探讨，为下一期节目做了铺垫，留下悬念引人深思。