当一群城市中的年轻人在大自然相遇，当我们背上重装包走出日复一日的庸常，当我们在山里点起篝火、唱起一支支熟悉的歌……

户外对我们的意义是什么？究竟是什么驱使着我们一次一次上路出发？

受到安高若和小宇宙的邀请，在11月10日第六届安高若运动展现场的小宇宙户外分享会上，主播洲洲和两位户外爱好者航宝、安老师一起聊了聊户外如何重启了我们对“生活多样性”的渴望。

户外是——生活模式的打开。是从沙漠归来一身穿着破烂，成为“那辆地铁上最脏的人，同时脑子最干净的人”。

户外是——人和人的情感联结。是短暂相识又分别之后的“想要再遇见”。

户外是——内在人格的生长。是心无旁骛、专注脚下，“在那一刻我真的掌控自己，或者说我真的知道自己在做什么，并且真的在做了。”

欢迎大家关注安高若的品牌播客“聚体行动”。安高若将热爱运动的普通人们聚集，收集个体生命与运动的故事，看到自然中你我的共性。一起用实际行动奔赴热爱，给予运动生活新的灵感。大家感兴趣或者有故事想要分享的话，可以关注/联系～

*本期于安若高运动展现场录制，录音背景中可能有些杂音，请听友们见谅。

本期主播：

洲洲，复旦新闻系大四在读学生，复旦登山探险协会社员&领压团成员，背包旅行拉美沙发客

本期嘉宾：

航宝，复旦新闻系自由无用的灵魂，播客《另眼看旦》主播，山川霁月户外主理人，喜欢人和人之间流动的情感，喜欢在户外大口呼吸。

安老师，复旦大学不正经的法学生，打卡中国山冈仁波齐队员，努力成为户外运动的法律布道者，梦想沉醉山林、梦想飞上天空

时间戳：

01:00 自我介绍

03:32 重新认识我和城市

07:19 短暂忘记身份，我可以是任何人

10:46 旅行的结束，缘分的开始

20:00 天黑路遥，没有什么能让我害怕

28:57 和当地人的世界互相打通

36:58 动物与人的平等

40:40 户外N年，我们印象最深刻的moments

48:48 除了徒步，还有这些……

一些插图：

安高若运动展现场图

复旦登山协会文创袋子的logo原型

安老师参加的“打卡中国山”冈仁波齐

音乐：

开头&结尾：Gemini - The Soundlings

过渡：Carousel Dreams - The Soundlings

幕后：

后期：叶子

联系我们：

小红书官方账号：@大口呼吸

主播小红书账号：@在逃阿拉蕾，@一只lesley

官方邮箱：[email protected]

如果你想了解更多户外的信息，结识志同道合的伙伴，或者跟我们分享你的户外故事，欢迎添加微信：y13524949503，备注“加入听友群”，让我们一起大口呼吸!