简介...
📖 本期简介
感情是生命中的另一个重要课题。我们通过「亲密关系」系列，聊聊感情生活中的快乐或抓马时刻，一起探讨如何构建舒适、健康的亲密关系。
本期从「依恋模型」聊起，分享我们在伴侣关系中的心态和变化，如何处理冲突、更有效地沟通，更勇敢地接受爱、表达爱。
⏰ 时间轴
00:00 爱情中的依恋模型，回避型和焦虑型的恋爱真的很抓马！
07:16 回避型人格成因与影响，我们从何习得爱的能力
10:48 回避型恋爱模式的心理构建与转变，怎么做到又焦虑又回避的？
15:34 安全感缺失的原因，原生家庭的影响如何投射在亲密关系中
24:45 对象总是突然甩过来一个链接又不说话，该怎么破？
31:39 吵架了一方总是沉默冷战，一方却想立即沟通
38:37 如何进行有效的情感沟通：避免指责与寻找合适时机
44:50 爱情中的自我成长与相互理解：为了好好在一起，我们两个都要努力
49:00 被稳定、明确、温暖地爱着，真好，希望我们都能有这样爱人的能力
55:17 尝试接受“麻烦”爱人，学会坦荡地享受爱、反哺爱，真诚勇敢地表达爱、信任爱
感情是生命中的另一个重要课题。我们通过「亲密关系」系列，聊聊感情生活中的快乐或抓马时刻，一起探讨如何构建舒适、健康的亲密关系。
本期从「依恋模型」聊起，分享我们在伴侣关系中的心态和变化，如何处理冲突、更有效地沟通，更勇敢地接受爱、表达爱。
⏰ 时间轴
00:00 爱情中的依恋模型，回避型和焦虑型的恋爱真的很抓马！
07:16 回避型人格成因与影响，我们从何习得爱的能力
10:48 回避型恋爱模式的心理构建与转变，怎么做到又焦虑又回避的？
15:34 安全感缺失的原因，原生家庭的影响如何投射在亲密关系中
24:45 对象总是突然甩过来一个链接又不说话，该怎么破？
31:39 吵架了一方总是沉默冷战，一方却想立即沟通
38:37 如何进行有效的情感沟通：避免指责与寻找合适时机
44:50 爱情中的自我成长与相互理解：为了好好在一起，我们两个都要努力
49:00 被稳定、明确、温暖地爱着，真好，希望我们都能有这样爱人的能力
55:17 尝试接受“麻烦”爱人，学会坦荡地享受爱、反哺爱，真诚勇敢地表达爱、信任爱
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
啧啧哔哔
11个月前
陕西
6
“既发消息又把消息框免打扰，然后反复横跳” 简直是我本人
意面配卤蛋
1年前
广东
2
聊心里去了😭😭
大杨喔
11个月前
中国香港
1
好专业的解读，我们也聊了一次亲密关系，推荐一下！https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6669aa3bb6a8412729492871
Yucca_erAk
1年前
湖北
1
我到大学也这样，单身到现在，所以我才是真正的回避型
xxxoctopus
11个月前
上海
1
24:21 我本人……焦虑+回避，服了🥲🥲
洛希-
11个月前
江西
1
48:02 我觉得还是看人吧，有的人是你越付出他越逃避，他觉得他承受不来。
木宁GLORIA
1年前
内蒙古
0
主播们 没谈过恋爱怎么才能进入一段亲密关系啊
熊_ihc3
8个月前
湖北
0
啥时候主播可以聊一下焦虑如何变安全啊
Yucca_erAk
1年前
湖北
0
我就是
HD312462t
11个月前
上海
0
06:31 聊自己对象这个主持人是真的在聊回避，另一个女主持人不太懂回避的样子，竟然说和伊能静很像。
做个小富婆
11个月前
辽宁
0
焦虑型的拧巴是真的，既不又要，性格执拗，敏感。
黄1
10个月前
福建
0
21:14 没错！我也是这样！真的！我一直在担心他是不是也在跟别人聊天
nW6e
7个月前
广东
0
感同身受
xxxoctopus
11个月前
上海
0
50:52 很多时候都会怀疑，到底问题的原因是对方还是自己，如果我遇到这样真诚的爱是不是很多问题就没有了
招爻
1年前
陕西
0
12:39 姐感觉你是土象星座🥸
