简介...
大家好，本期我们来聊一聊关于“上瘾”的那些事儿~
上瘾其实是个有点负面的词，很容易联想到某件事物因为成瘾带来的负担，或者脱瘾后的焦虑，比如我就是一个不折不扣的游戏成瘾患者……
幸亏现在是自由职业，空闲时间比较多，如果在上学时期，绝对会被家长拉去什么“X瘾治疗中心”，没事就被电一电……
不过本期我们的讨论还是很欢乐的，虽然最后我们也没界定清楚什么是“物质成瘾和行为成瘾”，但你一定很好奇：嗑瓜子嗑到嘴起泡算成瘾吗？熬夜刷剧白天困成狗算上瘾吗？还有运动这件又累又痛苦的事，到底为什么这么多人还能觉得上瘾？
不卖关子了，欢迎大家收听节目并和我们互动~
而我因为剪这个音频，导致一天没打成游戏，现在谁也不能阻止我去打游戏了……
本期话题：
05:28 一句话搞懂学术定义：喜欢嗑瓜子这个动作就是“行为成瘾”，喜欢吃瓜子的味道就是“物质成瘾”
10:48 咖啡成瘾的最高境界：即使隔离在家没有菜了，也要每天喝咖啡
16:15 为什么看到别人抽烟自己也想抽？想一想巴浦洛夫的狗就明白了
20:30 深夜对着电视的强光，流着泪打通关的游戏竟然是俄罗斯方块你敢信？
37:20 打卡焦虑：虽然我们身边没有美剧里那种“戒酒互助会”，但我们还有微信群啊！
45:43 男生：我迷恋运动后出汗的感觉；女生：汗味太臭了离我远点！
本期主播：森淼，Sigma，清衢
文案/美工：清衢
「缓一缓」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Penny佩妮妮
3年前
2
51:55 50个，要是我可能不会公布出来😂
Penny佩妮妮
3年前
1
08:26 哈哈哈哈哈我在掰赤俩字一出来的时候，就感受到了森淼要开始了😂
Penny佩妮妮
3年前
1
24:58 十字绣，我妈绣完开始带花镜了，之前不带哈哈哈哈哈哈，点灯耗油太费眼
Harry_IiZ7
3年前
1
2升的也可以摇一摇 盖好盖子 把瓶子倒过来 再正立起来 反复几次即可
Penny佩妮妮
3年前
0
07:05 掰赤~
Penny佩妮妮
3年前
0
13:19 喝完当时可以直接睡呀，喝完过后几小时才会作用
Penny佩妮妮
3年前
0
36:51 清衢讲究，要手磨！闻香是很专业的一步！很多花果香很淡，都是手磨的时候散发的，萃取完了就喝不出来了！
Penny佩妮妮
3年前
0
49:59 关于出汗：无语😓
Penny佩妮妮
3年前
0
17:26 那你玩动森，全开放式，没有任务，怎么说呢
田_IFUO
3年前
0
很有同感
花开四季_F2RL
3年前
0
三十年前，玩儿俄罗斯方块儿，玩儿得头晕脑胀，放下游戏机，眼前都是游戏中的小方块儿。视力下降了，强迫自己不能再玩儿了。以后再也没有上瘾的事儿了。
花开四季_F2RL
3年前
0
我就不理解那些抽烟喝酒的人，有啥戒不了的。看来是成瘾了，有依赖性了。如果说再抽烟喝酒就没命了，还会喝吗？
Harry_IiZ7
7个月前
河北
0
我可不是什么时候躺那都能睡
而是困了的时候 粘枕头就着
