简介...
大家好，欢迎收听本期的相声……啊不对，节目
2023年新年第一期，先为大家送上一句迟来的新年快乐~
不知道大家的2022年过得怎么样，其实我们最近也在策划一件“大事”（并不是），其实就是盘点一下我们各自的2022年，如果大家有什么想说的，也欢迎给我们投稿，还剩最后一天啦！
好了，说回正文，“垃圾时间”其实来源于体育比赛，往往是指代那些比分悬殊过大、胜利无望，而开始摆烂的情况叫做“垃圾时间”，其实我们的生活中也有很多这种时刻，有些是大环境决定的，我们无能为力，但也有一些取决于我们自己的心态，这个时候把垃圾时间当做“缓一缓”的时刻，让自己停下来歇一会，也是个不错的选择对吧~
本期内容：
03:50 所以，垃圾时间到底中性词还是负面词？
07:54 没有什么垃圾时间是一顿铁锅炖大鹅不能解决的，如果不能，就再加个花卷
12:40 道理都明白，但面对垃圾时间时依然会焦虑
23:13 努力的尽头依然是玄学，所以不如放平心态“缓一缓”吧
本期主播：Sigma，森淼
本期剪辑：森淼
文案/美工：清衢
「缓一缓」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Harry_IiZ7
2年前
河北
1
摆烂？佛系？魔法打败魔法🤗
HD423496d
2年前
北京
1
小长假前的半天，长假前的那个礼拜，人的灵魂是不会聚焦工作的
星阔
2年前
天津
1
体育比赛的垃圾时间基本就是教练决定换替补了，相当于“领导”认为可以炖大鹅了～ 而且我觉得一般这种都是在不是特别重要的比赛中发生，也是想让主力球员休息一下，准备一下场，如果是重要的比赛或者重要的场次基本不会有垃圾时间；日常工作也是这样，如果领导不分时间、不分频率的卷，就会让员工过于疲劳，以至于过累，干脆摆烂～～
Harry_IiZ7
2年前
河北
0
天津的警察好有人情味 责任感呢
Harry_IiZ7
2年前
河北
0
幸亏排队在冬天 夏天就更加不敢想象了
双小
2年前
浙江
0
完蛋了，我垃圾太久了，然后很难再开始动起来😂
Penny佩妮妮
2年前
天津
0
每个人都有垃圾时间，有的人不会自我调整，或者钝感力比较强，自己意识不到。但如果正好赶上了我们自己身边的人，比如家人或者亲密朋友进入了垃圾时间，然后他自己也意识不到，你说他反而成为戳破气球的那个人，他也不承认不接受不听，你又无法远离他，这种情况怎么办呢？或者他会进入一个垃圾周期，并不能短时间出来，怎么办呢？
