被评价内向 第一反应是我是哪里做得不好？

• 内向不是一个贬义词
• 搜索结果：为什么没有给外向人士的建议呢？
• 当外界一直“鼓励”你改变时 就很难真的接纳自己

误解背后的A/B面

• 话不多 所以没有想法？No 我们是耐心的倾听者
• 不爱社交？ Yes & No 也懂社交 朋友圈精简
• 冷漠的旁观者？No 共情能力很强的陪你哭的朋友

我们只是不一样而已

• 获取能量的方式：内驱 vs 外驱
• 应对外界刺激的反应：60迈 vs 30迈
• 《Highly Sensitive People》“内向和外向的兔子”都好好活下来了

不要因为内向就限制自己的可能性

• 认可自己 保留本色 不代表一成不变 呆在舒适区里
• 你可以内向 也可以很勇敢

提到的书籍：

《Highly Sensitive People in an Insensitive World》

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