0：15 一期“重聊”节目

2：30 你喜欢过的偶像有哪些？

3：10 “三月剧粉”小跑vs“背调王者”TT

6：10 作为江湖传说的站姐

13：15 喜欢五月天、王心凌和林依晨的一点点理由

20：35 作品是喜欢的持续吸引力

22：30 我在偶像身上学到的： ”办法总比困难多“

27：10 颜粉自白：杨洋、肖战、林更新

34：40 粉丝对偶像-爱之深，责之切

37：30 脱粉的原因，很多时候是因为”我自己“？

41：10  突破自己or保持自我—一代人终将老去，但总有人正年轻

43：10 脱粉后会回踩吗

44：30 回踩的粉丝，你没脱干净

45：30 塌房他一人，受害者众

49：30 塌房或爆红，资本可是总是受益的那一方

52：00 追星的本质是，爱自己

61：00 塌房过频？媒介让我和偶像距离更近了

65：00 追星，让我得以借着偶像的眼睛认识世界

BGM

易烊千玺：同乘

和平饭店：你不爱我我就爱别人