你害怕死亡吗？你面对死亡的态度是？你自己有亲身经历过死亡吗？亲人去世后如何面对自己？

在本期节目中，我们聊了聊，告别的艺术：死亡与别离。探讨年轻人从小到大如何面对亲人的去世，以及怎样抒发自己的情绪。

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本期内容：

01:37 从小时候到长大，面对亲人去世的转变

12:36 告别的仪式感：可能是放大情绪的利器

18:36 第一次面对亲人去世，我是懵的，第一次参与葬礼，强烈不适

25:06 亲身经历过死亡后发现和断片儿差不多

27:34 10年感情分手，爱情已死，我该如何面对

35:11 精力的四个账户，体力、情感、思维、意志

39:53 快乐与悲伤同在，控制自己的情绪好难

本期嘉宾：

馨月、阿詹