最近流感和二阳频发，办公室都不同程度地中招了，因此引发了大家对健康问题的重视，我们就来聊聊大家都有什么特别的养生秘诀。大家有什么好的养生秘诀或者奇特的养生经历，欢迎在评论区告诉我们！祝大家身体健康！

本期主播：不肉、大山、小猫、阿淦

【听友群请加】easyimprov-17 备注“203040”

本集时间轴：

2:52 【小猫】40岁的冻龄秘诀

10:34 【大山】用补剂战胜亚健康

14:22 【不肉】拔罐的神奇体验

21:57 【阿淦】人生仅仅一次的搓澡体验

24:12 【小猫】冬天暖身小技巧——泡脚

25:56 【不肉】泡澡的时候被电击池教育了

29:06 【不肉】年纪大了，逐渐与空调温度和解

32:42 【不肉】一边说着吃不了冰激凌，一边给大家叫了几根来吃

36:38 【小猫】每天都做健康操的舅舅

41:38 【不肉】辟谷——真的有这么玄乎吗

49:51 【不肉】辟谷前的仪式像在玄学“抽卡”