听众朋友们大家周一好！

本期将是颠覆的一期，因为老主播一个都不在！！！

所以这一期，由最近的上课劳模小E老师带领，同时我们也邀请了两位参加了“演员唤醒计划”的一起即兴学员牧夏和大毛来参加我们播客的录制，来跟大家分享过去从未认识即兴到学过即兴的他们的人生有哪些突破和改变的

注：本期极其走心，画风跟之前的老主播们完全不一样。

如果你对“演员唤醒计划”，即兴表演感兴趣，欢迎添加“easyimprov-17”咨询详情哦~

本周主播：小E、小池、绵绵、牧夏、大毛

【听友群请加】easyimprov-17

本集时间轴：

5:28   【小E】眼瞅着这两个学员就是属于特别种子选手

7:04   【大毛】命运齿轮转动的开始

15:37  【牧夏】男生很少推荐什么东西，但他就私信推荐了一起即兴

18:43  【牧夏】这里看见你敞开，并且为你的敞开而鼓掌

21:16  【绵绵】人如果不能即兴的去做自己的话，他就是不开心的

23:17  【小池】我要在这个过程中放下戒备感

24:05  【小E】好鼓舞呀

25:37  【小E】有一点点胆怯的牵着大家的手说：“这里可好玩了”

36:57  【绵绵】想着一大家子人可以一起玩即兴小游戏

41:08  【小池】将一个可能现实没有的东西演绎出来会很开心

53:37 【绵绵】发现即兴表演真的给了我一个安全的环境，有这样一群安全的队友，可以去支持我包容我去做一个真实的自己

56:00 【小池】活出别人眼中的那个自己，就不是活出真实的自己

1:01:27 【小E】每一个，每一课，在我的课上，你都是鲜活的

1:01:48 【牧夏】成年人的快乐可以很简单，一起即兴吧

1:04:46 【小E】当你主动迈出一步去建立关系的时候，你就是那个勇敢的人