亲爱的朋友们，你们好！

在上一期节目的最后，小桥说对于2023年没有什么展望和计划，因为计划给她带来的更多是压力，不想给自己找不痛快立flag了，而在这件事上，小柯有不同的看法。所以这期节目，我们想从制定新年计划这个话题聊起，聊一聊：

新年计划对我们来说，到底意味着什么？

做计划给我们带来的是踏实还是焦虑？为什么小柯觉得计划能帮她完成更多自己想做的事，而对小桥来说不做计划才能更好地生活。

在计划的设置上，什么样的计划能让我们干劲十足，而什么样的计划听起来就像是给自己添堵？

为什么大家都默认有计划是好事，而没有计划总是跟不靠谱联系在一起？

后来我们发现计划这件事其实跟接纳和应对未知的能力有关，当我们应对未知的能力增强的时候，也许我们会更愿意抛开计划，迎接更多可能性。

小桥之前一直羡慕能做长期计划的人，聊完以后也心安理得地接受了自己的“随意”。而小柯则希望可以变得更灵活一点，在计划和随性之间找到平衡，让生活更有弹性。

总之，请听吧！