音频来自于「大爱人文讲堂」官方频道分享的视频：

原视频链接：https://youtu.be/oekVGTVpcqc?si=YRqM7CG_iUKtUYLW

• 感谢沈邑穎医生的分享
• 感谢视频制作团队的分享
• 感谢你们的收听

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🪐 关于「炑星迹」

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我们的播客：

☀️ 炑星迹

灵性成长 I 参究自我 I 动态修行 I 有意识饮食 I 创业理念

🧘 炑星迹 I 冥想

我们最近自己的冥想音频，Cen 录制的冥想引导音频。

🙏 炑星迹 I 佛学

受益的一些开示，降噪处理后分享在这里，和大家一起学习和成长。

🌈 炑星迹 I 健康

和我们的身体一起修行。

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☀️「Rio 和 Cen 推荐你可以听」

• E118 我们最近的修行生活是什么样的？
• E114 参究自我 I 当我们痛苦不堪时，如何活在当下？
• E83 参究自我 I 种下欢喜的因 收获欢喜的果
• E81 参究自我 I 为什么我们这两个年轻人要学佛？
• E61 杨宁 I 《水流花开》：用慈悲和空性的正见看世界
• E56 参究自我 I 《前世今生》：每一世的我们都是在体验
• E55 参究自我 I 找到我们内心的根
• E54 央金拉姆 I 用心把你的正念放入当下的生活
• E52 参究自我 I 《臣服实验》：接受生命之流
• E43  参究自我 I 空性：让生命来活你
• E39 疗愈 I 你的情绪就是你的能量

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我们的分身：

• 文字：微信公众号（ 炑星迹 ），不定期更新
• 小店：微信小程序（炑星迹星球），自助下单
• 近况： 小红书 （炑星迹）， Cen 拍的照片
• 影像： B站 （炑星迹），生活视频，比如去寺庙和素食
• 修行：微信公众号 （炑星迹 I 修行），不定期更新

感谢大家一路同行，祝愿大家天天平常。