【本期概述】看看镜子里的自己：塌陷的鼻子，去不掉的痘印，睁不开的眼睛，减不掉的肥肉……你是否会对自己的样貌不满意，然后萌生去整容的念头？打开电视机看综艺：镁光灯下的男女爱豆，青春永驻光芒万丈，美得就像是一个个神祇……看看他们的光鲜亮丽，你会不会产生强烈的容貌焦虑？你为什么想要整容，又为什么不想整容，我们为什么会容貌焦虑，又该怎样克服容貌焦虑？这期节目，听我和愁哥，随便聊聊关于整容那点事。 

主播：愁哥、阿鹿 

【本期剧透】 

01:30 为什么要聊这一期话题 

02:05 愁哥想整成什么样子 

06:55 隆鼻失败的女明星 

07:55 综艺节目带给我们的容貌焦虑 

13:30 “痘痘”——生理和心理上的小疙瘩 

16:50 治疗痘痘的心酸历程 

20:10 “斜视”——阿鹿心里最敏感的秘密 

22:25 因为外貌缺陷所遭受的霸凌 

24:35 整容的历史发展和人们的心态变化 

28:15 从明星整容，到平民整容 

29:37 去韩国整容的热潮和维权 

34:30 医美项目的兴起 

36:28 为什么会容貌焦虑 

41:04 整容的“善”与“恶” 

41:45 身边的朋友家人整容，你会接受吗 

45:13 消灭容貌焦虑的终极手段 

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