【主播小茗说】

本期请到的嘉宾有新朋友梅子，已经在职场混迹的她肯定有很多故事和经验分享，一起来感受一下班味给人的震撼；当然还有我们的老朋友豆子，作为0班味的的豆子，其实跟大多数00后一样对职场有很多疑问与好奇。本期零分无限带你探索00后的职场生活，学习班味消失术，准备好来整顿职场了吗？！

【本期嘉宾】

*豆子，2002年，0班味的职场白纸

*梅子，2000年，班味十足的职场新油条

【本期你将听到】

00:02:02:从校园到社会：职场中的失落与成长（嘉宾分享）

00:08:34:职场与学校：从学生到职场新人的转变与挑战

00:17:11:你的第一份工作：忍无可忍，还是快速离职的勇气？

00:25:46:职场内卷与个人发展：体制内与体制外的差异分析

00:34:22:揭秘职场签订合同的真相与违约金的问题！

00:42:57:如何在职场中处理问题：主动沟通是关键！

00:51:34:职场中的加班困境：如何处理讨人嫌的老板和紧凑的工作时间？

01:00:11:职场生存法则：如何找到适合自己的职业道路？

01:08:45:职场摸鱼技巧揭秘：如何找到快乐与成功的平衡？

01:17:22:职场角色扮演：如何成为企业中不可或缺的AB角？

01:25:57:职场困惑：如何应对工作中的挫折与压力？

01:34:33:打破内耗，探寻人生的可能性——从菜市场到公园，不同的地方带来不同的体验！

【本期音乐】

*那时候的我 - 刘惜君(片头）

*遥远的歌 - 刘惜君（BGM）

*行走的鱼 - 徐佳莹(片尾）

【本期剪辑】

*小茗

【本期文案】

*鱿鱼

【如何找到我】

*小红书：零分无限

*Weibo：零分无限