虽然懒得写简介，但👇

00:33 你觉得自己是懒人吗？

04:00 离谱大分享，自己做过最懒的事

08:27 懒是一种减法

10:04 懒的背后也许是对挫败的逃避

11:49 懒可能是因为不是非做不可

12:41 因为懒而错过后悔过

14:18 重复性的懒惰背后有某种上瘾

15:19 懒是一种自我保护机制，重视身体发出的信号

17:30 对抗懒惰的方法

-冷启动

-骗一骗自己的脑子

-分解目标，从简单的事情开始

-为自己的成就制造乐趣

20:53 其实你比想象中的做得更多

22:21 不休假的中国人，懒是相对的

28:07 穷忙活

30:18 适当懒惰有助于提高生活质量

32:18 懒都懒了，干脆让心情好过一点

偶尔懒一点，也是一种松弛的状态 

😪

这里是精神宿舍，陪伴你的口袋聊天室～时常来和我们一起偷个小懒吧；）✨