在职业咨询中，经常遇到coachee来问：如何找到自己热爱且擅长的事情呢？

其实，这不是“找”出来的，是做出来的。

（对不起各位，久等了，这集其实去年10月就录完了...）

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【节目导航】

00:18 寻找热爱时，别忽略自己已经拥有的东西。

09:59 这个你既热爱又擅长的东西，不是找到的，是做出来的。

16:55 用你现有的优势去满足新的需求，而不是重新去建立一个优势。

23:52 职场前三年必须要做实的3件事。

28:27 不能赋予你系统性成长能力的“大厂”不是真大厂，只是暴发户。

37:08 提升职场价值：今天你多挣的10万，也许明天会让你少挣100万。

【人物介绍】

Fanfan | 刚裸辞的Freelance内容创作者，英本硕+伦敦海外记者“英漂”7年，互联网爆款内容创作者；回国后在创业公司和互联网大厂分别转型做市场营销、增长运营，ENTJ型中层管理者。

V/小红书：我范

Delia | 一个ISFP，专业资质认证职场教练、高管教练、领导力导师，教练小时数逾千，十年来陪伴数百名职场人获得蜕变和成长；中国最早的一批外企市场人，20年快消500强战略&市场高管。

V：成长教练Delia

【栏目介绍】

大家好，感恩遇见。D&F是我们两个人名字Delia与Fanfan的缩写，合在一起也是Dear Friends <亲爱的朋友>。这个小节目，旨在与每位有缘的朋友一起探索职业与事业、角色与热爱，意义与选择的心灵旅行，也是两个（或未来多个）独立个体与彼此，与自我，与世界的对话。

• 欢迎各位积极留言互动，给这个小节目多提反馈意见。

• 本期节目中使用的插曲均为无版权音乐，封面为无版权图片。

• Hope our voice finds you well.