---做个清醒女孩，有多爽？时代在变，女性觉醒，四位主播聊聊成为清醒通透女性的那些爽快瞬间。我们不惧孤独，不畏流言，拥抱自我，拒绝过度迁就与期待他人。从关系纠葛到情绪自控，清醒之路虽难，却也惊喜满满。共性？别太执念，管好情绪，活出自我不束缚。共鸣在哪？听听我们的故事，或许你也能找到那份独处中的自在和相处时的从容。清醒通透，不是远离人群的冷傲，而是深谙人际边界，温柔而坚定的力量。一起来，做自己的主宰，享受清醒之乐！

04:33 清醒通透的人是否真的不孤独？探索人际关系中的真相

13:43 爱情的执念与情绪管理：在关系中如何平衡情感与理智？

18:17 拥抱真实的自己：不被他人评价束缚，活出自己的人生

32:04 真正了解自己，才能理解他人的感受：人际关系中的觉醒与爱的能力

36:38 爱情中的提醒与自由：如何处理彼此的需求？

50:22 学会保持情绪稳定和积极乐观的心态

主播：朝颜、CC、夏北北、王催催、李怼怼

后期：皓子

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