生活中，人们常用“认可度”判别事物，区分高下。我们自己是怎么对外界产生认可的？我们在面对外界认可的时候，是如何反应的？

三位主播在讨论中发现，好像自己都经历了这样一个转变的过程：曾经非常在意想要获得外界广泛的认可，后来慢慢建立了自己的价值判断和自我衡量，似乎不那么依赖外界的认可了，或者说，逐渐变得只重视那些自己认可的人的认可了。

你对“认可度”的理解是怎样的呢？你是一个在意外界认可的人吗？当外界的认可与自我价值认知出现冲突的时候，我们应该如何做出判断，如何保持内核稳定，如何自洽？欢迎大家在评论区与我们讨论。

【本期节目你将听到】

3:23 你非常追求外界的认可吗？外界的认可会让你真心快乐吗？

10:25 外界的认可通常没有统一的标准，因为不同人的价值排序不同

14:09 并不是每一份用心和努力都有机会被看到、都会被认可

21:14 那个特别关注点赞数和评论区的人好像已经是曾经的我了

25:13 我们自己对外界的认可标准是什么？

32:16 稳定的内核和自我认可的内心是如何被塑造的？

42:38 当我们自己的价值观塑造变得更全面了，我们对“外界认可度”本身的认知也更多元了

【BGM】

不得不爱remix —— 王进一