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佳佳师姐
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空空如也
小宇宙热门评论...
A-mbition
1年前
湖南
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练习静心跟睡前躺着那种进入睡眠状态，这俩的区别在哪，脑子里会想些啥不
佳佳师姐
1年前
山东
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静心是有意识的专注呼吸，可以提升觉察力，进入睡眠状态那种比较无意识