简介...
这一期我们聊聊羞耻。羞耻是一种很普遍又很隐秘的情绪，每个人或多或少都被一些羞耻困扰，又因为羞于表达以此为耻只能默默忍受。而身处父权结构下的女孩子，我们从小到大都承受着这一性别独有的各种羞耻感，所以这一期我们想把成长过程中真实困扰过我们的那些羞耻的经历大声说出来！
这一集我们会分为上下两期，第一期是我们已经克服了的羞耻，我们会分享曾经那些难以启齿经历、我们如何撕碎虚伪的谎言、推翻不公平的压迫，最后找回自己。
下一期对我们而言会更加困难，因为那些是我们正在经历的羞耻，要说出口并不容易，但我们觉得说出来的勇气也是克服羞耻的一种方式。希望这两期节目给同样有这些困扰的朋友们一点力量！
【本期看点】
本期看点
1:49 羞耻心理学：像是凝固的汽油弹，紧紧粘附在人身上灼烧；像老虎钳一点一点夹紧自己的胸口
6:14 我的胸和身高一起停止生长，在语言暴力中变成羞耻的“飞机场”
10:05 含胸驼背、超厚内衣、差点退学、开房洗澡…那些年因为平胸吃的苦
12:53 感谢北方大澡堂的带给我的平胸脱敏练习
15:24 不穿内衣是一种什么体验：从“超强聚拢”到nobra，内衣变迁史背后的乳房解放
19:43 被性化的乳房：如果你产生龌龊意淫应该戳瞎自己的眼睛而不是裹住别人的乳房
23:45 为了让自己舒服并避免男的意淫，我们付出了本不需要的高昂成本
27:16 被血染红的裤子，是青春期最隐秘的羞耻
29:19 卫生巾的传递仿佛是见不得光的黑市交易
31:43 被污名化的月经，是父权制对女性生育能力扭曲的嫉妒❗️
33:53 来月经的女性，你是创造生命的神明👸
36:41 月经是女性身体状况的显性指标，是女性健康的风向标💗
40:16 反羞耻：大声谈论月经，直接拿出卫生巾，坦荡处理经血，谁也别想凝视我
44:19 庆祝初潮的到来，为每一次来月经而鼓掌👏
46:27 用每个人的行动营造一个个更女性友好的附近，推动社会氛围的发展
🎙️本期主播：cicy、 花花、吉鱼
🪐欢迎加入听友群「宇宙招待所」，备注小宇宙
cicy：cicystar
王老师：zhenyu2718
📮 王老师小红书：上帝不掷骰子玩摄影 （微博同名）
📮花花的播客：午后花园漫步录
📖本期提到的书影音
《她对此感到厌烦》（强烈推荐❗️
🎵 《她和她和她》-于贞
这一集我们会分为上下两期，第一期是我们已经克服了的羞耻，我们会分享曾经那些难以启齿经历、我们如何撕碎虚伪的谎言、推翻不公平的压迫，最后找回自己。
下一期对我们而言会更加困难，因为那些是我们正在经历的羞耻，要说出口并不容易，但我们觉得说出来的勇气也是克服羞耻的一种方式。希望这两期节目给同样有这些困扰的朋友们一点力量！
【本期看点】
本期看点
1:49 羞耻心理学：像是凝固的汽油弹，紧紧粘附在人身上灼烧；像老虎钳一点一点夹紧自己的胸口
6:14 我的胸和身高一起停止生长，在语言暴力中变成羞耻的“飞机场”
10:05 含胸驼背、超厚内衣、差点退学、开房洗澡…那些年因为平胸吃的苦
12:53 感谢北方大澡堂的带给我的平胸脱敏练习
15:24 不穿内衣是一种什么体验：从“超强聚拢”到nobra，内衣变迁史背后的乳房解放
19:43 被性化的乳房：如果你产生龌龊意淫应该戳瞎自己的眼睛而不是裹住别人的乳房
23:45 为了让自己舒服并避免男的意淫，我们付出了本不需要的高昂成本
27:16 被血染红的裤子，是青春期最隐秘的羞耻
29:19 卫生巾的传递仿佛是见不得光的黑市交易
31:43 被污名化的月经，是父权制对女性生育能力扭曲的嫉妒❗️
33:53 来月经的女性，你是创造生命的神明👸
36:41 月经是女性身体状况的显性指标，是女性健康的风向标💗
40:16 反羞耻：大声谈论月经，直接拿出卫生巾，坦荡处理经血，谁也别想凝视我
44:19 庆祝初潮的到来，为每一次来月经而鼓掌👏
46:27 用每个人的行动营造一个个更女性友好的附近，推动社会氛围的发展
🎙️本期主播：cicy、 花花、吉鱼
🪐欢迎加入听友群「宇宙招待所」，备注小宇宙
cicy：cicystar
王老师：zhenyu2718
📮 王老师小红书：上帝不掷骰子玩摄影 （微博同名）
📮花花的播客：午后花园漫步录
📖本期提到的书影音
《她对此感到厌烦》（强烈推荐❗️
🎵 《她和她和她》-于贞
主播...
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
谁是ki
1年前
广东
5
胸贴真的很爽啊大胸女生穿内衣夏天整个内衣都是汗特别难受 而且衣服稍微透一点在公共场合就会被各种凝视特别恶心🤢
Gosa醒醒
1年前
北京
4
43:30 月经月经月经！
Bluewalls
1年前
湖南
4
女性是创造生命的神！女性真的好伟大！！！
六个梦已存在
1年前
广东
3
06:55 啊啊啊啊，我的身高羞耻
cicy7788
1年前
广东
3
下期已经更新啦！欢迎大家收听！🥳🥳🥳
饼了个饼
1年前
澳大利亚
2
喜欢你们的选题！加油❤️🫶🏼
Jerry的山路十八弯
1年前
广东
2
33:10 还有过年拜神上香的时候因为来月经不给拜的
Kiki_1205
1年前
英国
2
我的天 这个剪辑听的好难受…
李鬼是沈妄的妄想
1年前
上海
1
我跟主播正好相反，我是因为发育的早胸比较大，被取外号奶牛，从小到大最讨厌的就是体育课，因为大家会在我跑步的时候盯着我看 到现在我也没办法穿吊带出门 因为会显得很低俗 我也很想无视 但是很难 唉 亚女被凝视的一生😑
喜欢喜欢喜欢小狗
1年前
浙江
1
09:00 说就骂死他😊
小语小雨
11个月前
云南
1
我感到很无奈的一点就是大多数时候嘲笑我平胸的是女性，高中和大学宿舍都有过这种情况，身材比较丰满的舍友会肆意嘲笑我们平胸的几个，而且不止一次，她们似乎因为胸大就高高在上，我们平胸的几个每次遇到这种情况只能无奈的笑笑
HD5566
11个月前
广西
1
36:12 宫殿这段的描述太神奇太美好了！一切都是女性主动的，世界是我们女性创造的哇！
HD517583q
9个月前
福建
1
我一步到位，准备上大学什么都不带内衣，我的胸不应该被美化，不应该被性化，试了一下胸贴。这种东西又粘有闷热，怎么忍受的！
荔枝1111
1年前
山东
1
想听一下姐姐的在职考研的心理历程，现在也想准备在职考研，在这个过程中会有学习羞耻症，也有年龄焦虑，全日制的研究生读下来要三年，会害怕到时候毕业了年纪大找不到工作，又加上学的是传媒，对学历本身卡的不大，身边很多人说读个研不值得，出来还得找工作，这行更重要的是工作经验，现在就处于摇摆的状态，很纠结。很想听听来自你们的意见🥺🥰
姑不鱼
10个月前
未知
1
要王老师的微信
AAA冰棒批发胡女士
1年前
安徽
0
对啊为什么😖
