【写在前面】
hello大家好！好久不见！在消失的一个多月里我们去经历了很多事情，也构思了我们播客的第一个系列节目——好学生思维系列！
之所以想做这个系列，是因为我们尤其是我（cicy）从小到大都是非常典型的好学生，我们发现学生时代一些让我们受益的观念和思维在我们进入职场之后不仅失效了，甚至还给我们带来了很多困扰甚至痛苦。但这种思维已经变成一种习惯甚至本能，我们很多时候甚至难以觉察，所以我们想通过这些节目将它们厘清溯源，更重要的，思考我们如何改变。
其实严格来说这期节目是好学生思维系列的第三期节目了，Ep.06 撕掉「好学生」标签，人生可太自由了！ 和 Ep.10 学会敷衍后，我从狗屁工作中解放了 其实就是在对我们身上的好学生思维进行审视和反思，而我们发现很多朋友也和我们有同样的感觉，甚至直呼“世另我！”
我们发现原来还有很多人和我们一样在经历这种转变的阵痛，所以我们想通过这一系列节目一方面记录我们的觉察思考，一方面也希望能给有同样困扰的朋友们一些启发参考，让这些纠结拧巴挣扎茫然的时刻少一些孤单和内耗。
【本期主题】
这一期我们想分享的是“成功包袱”，我们将会探讨：好学生进入社会后对成功的渴求甚至执念是如何一步步变成我们沉重的包袱，让我们裹足不前陷入内耗？“坚持”、“吃苦耐劳”这些褒义词后面有着怎样隐形的自我压迫？我们是什么时候失去玩的能力的？我们为什么需要搞砸一切的勇气？痛苦究竟是成功必需品还是自我感动的安慰剂......以及最重要的我们可以做些什么丢掉包袱，轻装上路？
【本期看点】
0:0:31 消失的这一个多月我们做了些啥
一、识别
0:03:07 水泥封腿：做不到95分的事那就直接放弃它
0:08:13 过度准备：为了一篇课文的试讲我手写了全书的教案
0:10:55 KPI化：我必须搞出点名堂来让全世界都知道我喜欢做这件事
0:17:59 无法“坚持”：用百米冲刺的想法去跑马拉松
二、溯源
0:22:28 学生时代理所当然的成功和现实世界逐渐玄学的成功之间的矛盾冲突
0:26:19 苦学文化下潜移默化的被忽视、被合理化、甚至被美化和被主动创造出来的痛苦
0:30:23 成功不需要“坚持”，从某种意义上说，太能“坚持”是我们痛苦的根源之一
三、行动
0:36:16 改变认知：我无需做到95分，世界并不完美，它只是以60分甚至不到60分摇摇欲坠地运行着
0:39:23 “学会”去玩：拒绝kpi，丢掉目标，我要找回孩子般投入世界疯玩的能力
0:47:21 “破罐破摔”：允许自己搞砸一切，你以为的”天会塌”只是设想出来的纸老虎
0:51:55 保持警惕：不要把痛苦当作必经之路，更不要用痛苦做安慰剂，多问问自己这苦我是非吃不可吗？
0:54:30 回归自我：抢夺我们自己对成功的定义权
0:55:57 无用之用：放弃向别人展示我有多厉害的心态，多做取悦自己的“无用”之事
0:58:40 人才是目的：把要做的事情当作目的，而成功只是做事的奖赏
🎉彩蛋
1:00:44 幕后故事：这期播客的录制其实就是对本期话题的一次现场实践
🎙️本期主播：cicy、 王老师
🪐欢迎加入听友群「宇宙招待所」，备注小宇宙
cicy：cicystar
王老师：zhenyu2718
📮 王老师小红书：上帝不掷骰子玩摄影 （微博同名）