Prendre du recul 非常形象，字面意思就是”退一步看问题”，表示的意思是当我们在面对一些难题或挑战时，需要离开当前的处境，跳出所处的环境，换个角度，从更客观、更宽广的视区看待这个问题，，以便更好的理解和看清事情的全貌和复杂性，通过“退后一步”，我们可以减少情绪的干扰，保持冷静客观，深入思考。

所以prendre du recul的意思是：“退后一步”，“放慢节奏”，或者“保持冷静思考”，“深入思考”或“客观分析”。

Lorsque je me sens submergé, j'essaie de prendre du recul pour voir les choses plus clairement.当我感到要被周围的事情淹没时，我试着退后一步冷静思考，以便更清晰地看待事物。

Après avoir travaillé sur ce projet pendant des mois, je vais prendre du recul pour mieux évaluer la situation plus clairement.在为这个项目工作了几个月之后，我要冷静思考，以便更清晰地评估情况。

Parfois, il est nécessaire de prendre du recul pour réfléchir à nos priorités. 有时候，慢下来冷静思考什么是对我们更重要的事是很有必要的。

Pour mieux comprendre les besoins de nos clients, on doit prendre du recul et examiner notre stratégie commerciale.（为了更好地了解客户的需求，我们需要停下来冷静思考，审视我们的商业战略。

今天的播客就到这了，最后如果你正在学习法语，想提高你的法语口语，我推荐你可以看看我的课程《Lola法语口语精品课程》，在上面我会提供最干货的法语口语内容。同时如果你想提高你的法语词汇量，我推荐你可以看看我的《Lola法语词汇课程》，获取课程详情如下👇👇：

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所以prendre du recul我们可以翻译为：“退后一步”，“放慢节奏”，

或者“保持冷静思考”，“深入思考”或“客观分析”。

Lorsque je me sens submergé, j'essaie de prendre du recul pour voir les choses plus clairement.

（当我感到要被周围的事情淹没时，我试着退后一步冷静思考，以便更清晰地看待事物。

Après avoir travaillé sur ce projet pendant des mois, je vais prendre du recul pour mieux évaluer la situation plus clairement.（在为这个项目工作了几个月之后，我要冷静思考，以便更清晰地评估情况。）

Parfois, il est nécessaire de prendre du recul pour réfléchir à nos priorités. （有时候，慢下来冷静思考什么是对我们更重要的事是很有必要的。

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