本期我们邀请了同为博主的鹿妈，一起回忆了我们在养娃路上的崩溃时刻，其实你们经历的那些我们也都经历过，来抱团取个暖吧！

放下养育中的焦虑和执念，回归自身的成长与发展，三个博主同行见面，还顺便聊了聊我们对于博主这个职业和自我成长的思考。

欢迎大家来评论区踊跃发言，该支持支持，该表达表达，该吐槽吐槽！

一起聊聊你们在养育中的困境和思考，抱团取暖吧。

【主持人】

买提-（微博@买提Mytea）

大诺-（微博@大诺和小小土）

【内容索引】

0:35 “不能没有她”的由来和初衷

2:00 鹿妈-难以言说的崩溃，我想好好享受旅行，孩子却一直尿在裤子上！

4:18 回忆童年尿床往事，来自小孩子角度的小心酸

6:18 大诺-养育的至暗时刻，为睡渣蛾子而身心俱疲，半夜在客厅崩溃用头撞墙

12:23 没有经历过怀胎十月的爸爸，如何在养育中建立参与感？

14:02 买提-当一百分完美妈妈“跌落神坛”的瞬间，我的养育自信被分离焦虑击垮，我是不是世上最糟糕的妈妈？

20:57  “静待花开”，适当放下焦虑，给孩子一点时间自己成长

27:01  全身心投入养育，孩子大了，如何重拾被搁置的自我成长

30:52 我们是妈妈更是自己，正视自己的需求，提高陪伴质量， 放下满分执念

 41:28 为什么95后20后选择直接躺平？在职场鞠躬尽瘁，996却无法跨越阶级。离开职场，为自己工作后的感慨分享

46:14 对博主这个职业的思考，放下对数据的执着和焦虑，我们做内容的初衷是什么