当搬迁到新家后，很多人都曾有这样的经历：一年过去了，仍有几箱东西尚未打开，却并未对生活造成影响。这时，我们才意识到自己拥有多少不必要的消费和可以舍弃的物品。

今天，我们坐在主播Olivia的崭新有序的新家里，适逢新春，讨论除旧迎新的断舍离，引导生活从繁复冗杂走向简约高效。

消费动机多种多样：打折、凑单、凑运费、冲动购物、受直播间诱惑，甚至只是为了支持喜欢的明星。然而，阻止我们舍弃旧物的理由更为复杂：不愿意浪费、保留特殊记忆、情感价值或是期待瘦身后再穿的衣物。

然而，重新梳理旧物实际上是重新梳理生活。通过断舍离，我们能够迫使自己审视消费行为。便宜但少用的物品，相对于昂贵但频繁使用的物品，最终的单次使用成本可能更高。为了省运费而购买的东西，如果不是必需品，实际上可能花费比运费还多的资金。

在如今房价高涨的背景下，存储旧物的空间也是一项庞大的消费。你有计算过为了储存旧物，你在房贷或房租上付了多少钱吗？

在本期节目中，我们分享了一些断舍离的原则，例如：

时间原则：物品或衣物在两到五年内未被使用，可以考虑处理。

次数原则：一件衣物如果没有十种以上的搭配方式，可以考虑清理。

重复原则：如果购置多次相同的物品，可以考虑清理重复的物品。

循序原则：不要一次性清理过度，可以将物品整理出来，放置一段时间，如果不影响生活再决定是否清理。

很多时候，我们难以割舍物品，是因为我们将其视为自我的延伸。然而，一个物品只能承载使用义务或回忆触点，永远无法成为生活或生命本身。

断，是切断“我”与“物”之间的联系与牵绊；舍，是将物品从生活中舍弃；离，才是将物品物理地尘归尘土归土。

除了物品，我们的电子相册、会员资格、甚至人际关系中也存在许多冗余，占据了我们有限的生命。希望在新的一年里，大家能够聆听这期节目，整理生活的冗余，轻装上阵。

节目提到书籍：《怦然心动的人生整理魔法》