小时候课桌画过的三八线，看到妈妈抱别的小朋友时哇哇大哭，原来我们早早就有了边界感的意识。我的就是我的，别来沾边！

本期「姐放日记」就来欢声笑语地聊聊边界感，从三个围绕边界感的快问快答出发，由陌生人到泛泛之交，再到亲密关系的层层递进，原来边界感保护的是我们内心相对舒适的状态。如何应对职场里在你边界感前蹦迪、生活中挑战你边界感的人？如何做个有边界感的人？面对同事的疯狂夸赞如何不太尴尬地处理？姐姐们都懂！欢迎把耳朵放大十倍收听。祝大家感恩节快乐！

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01:52 姐对大家的订阅表示肯定，欢迎多和姐姐们互动

02:37 边界感是心理学术语，是人们意识层面对于舒适边界的定义，比如小朋友的玩具愿不愿意借出

05:16 快问快答1：当你打出租时，司机和你聊天，阁下如何应对？

08:32 快问快答2：某天上午你请假了，下午你到公司后，同事问你上午干嘛去了，阁下如何应对？

11:01 快问快答3：一位你认识的绿茶给你对象打电话，阁下如何应对？

17:12 物理边界感：肢体接触的边界感，比如不太熟的同事挽你胳膊去厕所

21:29 工位上不翼而飞的包括但不限于零食、茶包、充电器等，这一切都是关于“我的”东西

23:31 要文档、要权限，“要”性太强要不得

24:33 上下滑动我的手机和站起来看我的电脑，此处安利防窥膜

27:19 不太熟的同性肢体接触请稍等确认~

29:25 看我电脑的人，能不能看你自己的！

31:50 从不想情绪消耗的“关我屁事”到大可不必事后诸葛亮的“关你屁事”

37:05 尊重伴侣的空间与小秘密

38:41 李银河老师讲亲密关系与电影中极端表现边界感的重要性

42:37 如何做个有边界感的人？

57:17 面对普通同事的疯狂夸赞i人该如何不太尴尬地处理？

💬 | 节目介绍

「姐放日记 | Girls Diary」是一档由3位25+姐姐组成的漫谈播客，我们跨越北京、上海、成都，围绕女性成长生活中的大小事，与你分享我们的踩坑经验与姐味文学，还有稀松平常的快乐与思考。犹豫就会败北，爱姐永不后悔，麻溜儿订阅，姐门永存！

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🪩 | 节目制作

后期剪辑：小象

文案：小象

封面设计：叩叩

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丑人多作怪 - 告五人

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