🫶🏼💐有件大喜事已经把姐姐们憋坏了，终于在本期节目官宣，让我们恭喜叩姐升级成为妈妈！！喜提龙种一枚！！ee们已经在搓手期待小家伙到底是E人还是I人了！！让我们一起祝福叩姐接下来一切平安顺利吧！！

本期「姐放日记」源于象姐在假期观看了《热辣滚烫》，发现英文片名叫「YOLO」，同时本期内容临近三八国际妇女劳动节，所以聊聊女性视角下对YOLO的解读。YOLO并不是最近才兴起的名词，我们在20出头的年纪了解到这个理念，现在的我们会有什么新的感受呢？那些很酷的YOLO时刻，背后又有怎样的故事？期待大家在评论区分享你有关YOLO的故事。

🕛 | 时间码：

• 04:22 恭喜叩姐升级成为妈妈🫶🏼💐


• 11:33 3月8日国际妇女劳动节的溯源与发展


• 15:17 聊聊《热辣滚烫》的英文片名「YOLO」


• 16:11 第一次知道YOLO在什么时候？


• 22:36 YOLO是想要的未必一定要得到，明确不要的就很坚决


• 25:08 YOLO是无需他人来做我的观众，评判我的感受


• 31:50 YOLO是一贯的清醒，和谁在一起、交朋友，完全由我决定


• 36:44 放弃保研这事很YOLO，但我一点儿不后悔


• 49:07 年轻人与父母一代的社会性倒置


• 50:42 不认为自己YOLO的我，因为春节的一次饭局归了归因


• 59:42 不论是否YOLO，你要先确定这个过程是否令你快乐


• 1:02:38 《热辣滚烫》里的乐莹与现实中的贾玲


• 1:04:22 尝试跳出安全区之后的旅行体验很快乐


• 1:06:20 适度跳出紧绷的工作，职场中的人，拒绝无形压力


• 1:12:36 如果不能充分YOLO，FOMO(Fear of missing out 害怕错过)和JOMO(Joy of missing out 庆幸错过)也很好

💬 | 节目介绍

「姐放日记 | Girls Diary」是一档由3位25+姐姐组成的漫谈播客，我们跨越北京、上海、成都，围绕女性成长生活中的大小事，与你分享我们的踩坑经验与姐味文学，还有稀松平常的快乐与思考。犹豫就会败北，爱姐永不后悔，麻溜儿订阅，姐门永存！

📢每周三0点上线！

📒微博：姐放日记播客

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🪩 | 节目制作

后期剪辑：小象

文案：小象

封面设计：叩叩

🎵 | BGM

外面 - 周迅

找自己 - 陶喆

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