三椎腰椎颈椎胸椎各种椎都有问题？

按摩师傅都没办法，针灸大夫都摇头？

今天所有的主播，大概可以分成两类，看着就有病的，和看着挺好但有病的。

一直有听说35岁以后，人的身体素质都是断崖式的下降，度过35岁的关口的我们对这句话有了深刻的了解。

停更一段时间的35+的主播们终于回来了。不是我们不想播，而是我们都心有余而力不足。今天我们就来聊聊中年人不得不面对的病痛问题。

【本期听点】

2‘18 一直把自己当成健壮小朋友的Rach，终于对自己的身体有了清晰的认知。毕竟医生问她：你有大小便失禁的症状么？

5‘30 大数据偏爱的weiwei，都被推了什么啊！床上用的坐便器，超豪华轮椅。大数据都预判中年人的需要了么。

10’14  连洗澡都做不到的Rach，终于知道了身体的重要性，以后新年许愿再也不许桃花了。

11‘55 体检不用检啊，小毛病查出来也没意思，大病查出来也来不及了吧”—这件事情还成立么？

12’52 中医爱好者现身说法，一次号脉，入坑中医，开始慢慢了解自己。

17‘50 中年人的身体里没有结节，都不好意思出来跟人打招呼了吧？雨珈妈妈有惊无险的一次经历，花几千块钱，就为了让大夫“摸一下”

21’50 看着很健康的王老师，是一个4级结节拥有者。

23‘10 你有没有去看病，主治医生“呼朋引伴”让大家来围观你的经历？weiwei的这次超尴尬。

24’5 是什么让雨珈在做手术的时候忍不住绝望的感叹了一声“啊？”

26‘20 王老师一张嘴，那股中年的味儿啊，一下子就浓了。

28’40 他的手机备忘录里面写了“要后仰”…

28’40 有没有那么一刻，你突然觉得自己进入中年了？

38‘50 我们有一天会齐聚一堂，一起交流八段锦。这些我们觉得80岁才学的东西，要挪到35岁了。

41’39 什么才是真正的养生？weiwei有一些你可能没听过的看法。然后又被王老师升华了。

50‘00 跟自己和解，别的东西都放放，把自己前置。

53‘45 你知道腰椎间盘突出这个病，怎么治愈么？

我们衷心希望在听播客的你身体健康！

【本期主播】

Weiwei｜Rach｜雨珈｜王新｜老廖

BGM：It's only a paper moon - John Pizzarelli；You are my sunshine - Clementine