看似是一个关于女性运动的故事，但是...

在这一集里...主播们的异地恋受到了极大挑战...

陈老师终于知道了折磨他一个月事情的真相...

而一个曾经从来停不下来的女人沙拉不得不体验休息。

我们讨论了两点之间是不是直线最短，怎么停止无休止地和他人比较，以及如何抵御长期一个人做一件事的孤独。

希望大家能吸取我们的前车之鉴，举一反三，一起更加优雅，一道张弛有度。

除此之外，我们还会提到：

01:31 沙老师的伤病历程

04:11 身体修复的原理，为什么休息也是进步重要的一部分？

06:42 兴趣”散黄儿”会让我们最终一无所成吗？

10:00 咖啡事故和瘾品管理

12:10 “管好你自己！“

17:11 一天辛苦的劳累换来两颗苹果和两只贝果

19:05 松弛感

22:21 陈老师的哀嚎：恋情里可以避免的交流壁障

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