牛小玲家 - N13.从瘦了80斤到暴食症，我的减肥疯癫史 - EarsOnMe

啾咪酱

1年前北京

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听到主播妈妈对你的要求，非常有同感…我妈妈也是非常严厉地要求我减肥，我本人是从小偏瘦，但是本科毕业之后在压力和熬夜内分泌失调影响之下，变得比较胖，我父母非常在意这一点，放假回家每多吃一口饭都会招致批评，说想吃东西父母就会直接翻脸…因为各种压力人生变得非常自我放弃，而从父母那边基本没有得到过正向的能量。努力告诉自己，要健康，要积极，要相信自己。

酷野西

1年前天津

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抱抱小玲

HD688965x

1年前山东

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15:02 你说这个我就不困了，我从一百八九十斤两个月瘦了二三十斤，都敢进实体店买衣服了

嗯小羊小羊

1年前广东

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小玲祝你平安健康

无能前辈

11个月前巴西

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17:33 喜欢牛小玲玩一火了就稀罕你～

小端午

1年前北京

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小玲儿现在有恢复到健康体重体重范围内嘛？

生气的刺猬高兴了

1年前山西

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小玲你好可爱！你说话好可爱！你人好可爱！怎么可能会有男人不爱你！！！

vos豆

1年前广东

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15:33 听到这里好想抱抱你啊😭😭😭

HD688965x

1年前山东

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36:26 天啊，竟然有人跟我一样是捧哏式听歌！！😂😂😂【你的心情，现在好吗？】【好！特别好！】

Chennnn1

1年前广西

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25:48 非常感同身受我不敢在别人（包括家人朋友）时我都不敢吃东西这会让我觉得自己像个猪自己吃饱的时候看到镜子也会觉得自己很丑

人类的朋友

1年前江苏

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哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈主播最后一起唱也太可爱了吧

FreeFreeeom

1年前江苏

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害。还是平平安安高高兴兴吧。

编剧

1年前广东

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37:39 同样的感情经历减肥一年不吃碳水减掉30斤但是反弹后又重新开始

生气的刺猬高兴了

1年前山西

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太心疼你了小玲，你这期说的我可以大部分感同身受，希望你健康快乐，潇洒自在的活着，抱抱你～

HYX093

1年前辽宁

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之前减肥节食逼迫自己太久了，现在反弹经常暴食。但我一直慢慢放纵自己，想吃就吃，一直想着过了这股劲就会好了，但每过三五天就会开始，我这个人本来就很嘴馋爱吃，每次暴食都想把家里的食物吃光，脑袋里一秒钟思索很多样食物，吃到机械吃到麻木，吃到食物都没有了，才能停止，到深夜很难受肚子第二天都是涨涨的。第二天早上开始复盘懊悔，打算今日不吃，但其实我一旦开了这个口子，是很贪婪的，不会适可而止，只会自暴自弃，反正都这样了。现在是五斤五斤涨，五斤五斤掉。一个月前110斤，每到一个月就会120斤。减肥前135斤，减肥后98斤。新买了一波衣服，特别开心，为了美，食物完全可以放弃。但现在不行，现在115斤左右，又要新买一波衣服了，原来裤子都穿不下了。我165cm，反反复复我只希望可以真的慢慢品尝食物的味道，而不是机械性吃，我很担心伤害身体，也会浪费很多食物。希望我可以在反反复复的暴食中慢慢恢复跟食物有友好的关系。之前暴食的很凶狠，我把冰箱冷冻层的熟食都冻啃吃过，现在也会暴食，但是我有自己的想法能阻止，但我没有制止，我想治愈自己🥰