2023年就要接近尾声了，回顾过去，我们各自的生活中也发生了很多故事。

有快乐，也有遗憾；有成长，也有挫败。无论好坏，这都是我们人生中仅此一次的经历。本期通过回答关于2023年的10个问题，我们共同回顾了过去一年的生活。

Q1. 2023年的关键词是什么

Q2. 给今年的自己打几分，为什么

Q3. 今年最大的收获是什么

Q4. 今年最大的遗憾是什么

Q5. 今年最快乐的一个瞬间

Q6. 今年印象最深的一个梦

Q7. 今年认识的最棒的一个朋友

Q8. 今年的自己和从前比，最大的变化是什么

Q9. 今年对自己最不满意，最想改变的点是什么

Q10. 2024年，对自己有哪些新的展望

在问答的过程中，我们也重温了一遍这些经历。一方面，我们真切感受到自身的变化；另一方面，我们也更加清晰地认知自我。

总结过往，展望新年，一切都是为了更好地出发。

🙌如果你的2023年也有不吐不快的故事，欢迎在评论区和我们一起分享哟

🎁听众福利

为了回馈2023年一直支持《七楼茶水间》的听众朋友，我们准备送书一本《每周工作四小时》，帮助大家在新的一年中学会摸鱼（bushi。

我们会在本期播客评论区中，选择一位点赞最高的听众（仅限小宇宙平台，时间截止至2023年12月31日24点），送上我们的新年礼物📕，提前祝大家新年快乐🎊🎊🎊

🎯精彩速递

04:19 2023年的关键词：今朝有酒今朝醉

（又青丨去埃及感受4600年前的人类文明）

08:57 你给今年的自己打几分？

11:11 去没有天花板的地方，去感受大自然的力量

（妮卡丨在悉尼感受着自由气息）

13:22 最大的收获是减肥28斤，我太优秀了！

13:56 亲人离世是我最大的遗憾，也让我重新审视生命的意义

16:00 快30岁了，依然无法处理好一些人际关系

19:17 谁懂啊！在漫无边际的大海里游泳可太快乐了

（又青丨红海里，阳光下，此刻我是一只鱼）

21:01 我疯了，i人做e，在演唱会上与偶像对话了！

（妮卡丨在amber演唱会上，为爱做e）

22:17 说出来你可能不信，我梦到了自己的前世

28:04 那一瞬间，我和16岁的高中女孩共脑了

31:23 很高兴认识你，很高兴重新认识你

（又青和妮卡第一次录播客的合照纪念）

33:18 i人变e第一步：我能从社交中汲取能量了

35:30 学会欣赏自己：这是人生的必修课

41:32 2024年，让我们红尘作伴，卷得潇潇洒洒（bushi

🎵配乐

Save Myself - Ashe

直到世界尽头 - 陈楚生/王栎鑫/陆虎/张远/俞灏明

🎬制作

主播 - 又青&妮卡

后期 - 又青

☕

这里是七楼茶水间，一档职场疗愈型播客。

两位主播是离职大厂的前同事，在这里一起倾诉职场里的糟心事儿，并试图寻找快乐工作的解决方案。也会不定期邀请有趣的行业嘉宾，唠唠不同的职场经历和圈内八卦。

因为走过夜路，所以想为你点一盏灯。

-

🎙主播又青：ENTP，产品经理，也是知识博主，做过互联网/教育/自媒体，爱折腾，持续寻找心之所向。

🎙主播妮卡：INTJ，产品经理，从交大硕士到大厂，再到国企躺平，终点是远离班味儿，探索自由人生。